Bonen gnocchi met ansjovis, kappertjes en cherrytomaten saus

Bonen gnocchi met cherrytomaten, ansjovis en kappertjes saus is een ware explosie van mediterrane smaken, perfect voor wie op zoek is naar een smakelijk, voedzaam en origineel gerecht.

Ik houd ervan om te experimenteren met simpele ingrediënten en ze om te toveren tot verrassende gerechten. Dit recept is een uitstekend alternatief voor de klassieke aardappelgnocchi, gebruikmakend van de romigheid en rijke smaak van bonen om een zacht en onweerstaanbaar deeg te verkrijgen.
Zelfgemaakte bonen gnocchi maken is eenvoudiger dan het lijkt! De consistentie van de peulvruchten, gecombineerd met bloem en een snufje fantasie, creëert een zacht en heerlijk deeg. Om ze te begeleiden, heb ik gekozen voor een saus van verse cherrytomaten verrijkt met ansjovis en kappertjes, een dressing die de delicate smaak van de gnocchi versterkt met een zoute en aromatische toets. Het resultaat? Een gerecht dat bij de eerste hap al overtuigt.
De ingrediënten van dit recept verwijzen naar de mediterrane traditie, met een mix van zoetheid, zuurheid en zoutigheid die elke hap in balans brengt.

De cherrytomaten geven frisheid en kleur, de ansjovis zorgt voor diepte van smaak en de kappertjes voegen een levendige en licht pittige noot toe. Dit alles wordt aangevuld met een scheutje extra vierge olijfolie en een snufje verse basilicum of peterselie voor een frisse finishing touch.
Perfect voor een lichte lunch of een verfijnd diner, bonen gnocchi met cherrytomaten, ansjovis en kappertjes saus is een idee om te proberen en te delen.

Ontdek dit recept en breng de authentieke smaken van de mediterrane keuken op tafel!

Je zou ook kunnen houden van:

  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Het hele jaar

Ingrediënten

  • 250 g cherrytomaten
  • 450 g cannellinibonen
  • 5/6 ansjovis
  • 1 eetlepel kappertjes
  • 1 sjalotje
  • 1 knoflookteen
  • olie en zout naar smaak
  • 1 ei
  • 170 g bloem
  • enkele blaadjes basilicum

Gereedschappen

  • antiaanbakpan
  • stalen potten
  • snijplank

Stappen

  • Hier is de procedure:

  • In een pan met een beetje olie de fijngesneden knoflook en sjalotje fruiten. Na een paar minuten de gehakte kappertjes en ansjovis toevoegen.

  • Voeg de gehalveerde cherrytomaten toe, laat koken en breng op smaak met zout. Bereid ondertussen de gnocchi door de bonen te pureren.

  • In een kom de gepureerde bonen mengen met een ei, zout en bloem, kneden.
    Op een werkblad het deeg leggen en rolletjes vormen van 1-2 cm dik en 2-3 cm lang.

  • Als alle gnocchi klaar zijn, kook ze dan in gezouten water voor 5/6 minuten of tot ze boven komen drijven.

  • Voeg ze toe aan de saus en bak enkele minuten met een beetje olie en verse basilicum.

  • Smakelijk eten!

Author image

cucinamica

Eenvoudige recepten uit de Italiaanse keuken, van voorgerecht tot dessert.

Read the Blog