OVENSCHOTEL MET RIJST, CHAMPIGNONS EN ERWTEN: SMAAKVOL EN SUPER SMAKELIJK

  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Bereidingstijd: 20 Minuten
  • Porties: 4 personen
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
552,07 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 552,07 (Kcal)
  • Koolhydraten 68,86 (g) waarvan suikers 4,59 (g)
  • Eiwitten 24,44 (g)
  • Vet 19,75 (g) waarvan verzadigd 9,81 (g)waarvan onverzadigd 5,25 (g)
  • Vezels 4,51 (g)
  • Natrium 769,20 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 175 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Bewaar- en tips

Je kunt de champignons gebruiken die je het lekkerst vindt, als je geen erwtjes lekker vindt, kun je ze weglaten. De OVENSCHOTEL MET RIJST, CHAMPIGNONS EN ERWTEN: SMAAKVOL EN SUPER SMAKELIJK, kan in de koelkast bewaard worden in een luchtdichte container.

Author image

Silvia Sciattella

Koken met Chicca, dit is mijn blog waar je veel Italiaanse recepten zult vinden die ik heb aangepast aan het drukke dagelijkse leven.

Read the Blog