Hamburger van gekookte ham en courgette

Hamburger van gekookte ham | De keuken van oma Lina
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
211,15 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 211,15 (Kcal)
  • Koolhydraten 16,41 (g) waarvan suikers 1,24 (g)
  • Eiwitten 13,92 (g)
  • Vet 10,38 (g) waarvan verzadigd 3,07 (g)waarvan onverzadigd 3,41 (g)
  • Vezels 1,51 (g)
  • Natrium 734,07 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 134 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Author image

cucinanonnalina

Traditionele recepten, eenvoudig en toegankelijk voor iedereen, recepten zonder suiker en zonder lactose.

Read the Blog