- Moeilijkheidsgraad: Erg gemakkelijk
- Kosten: Erg goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 6 personen
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente
447,61 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 447,61 (Kcal)
- Koolhydraten 79,86 (g) waarvan suikers 29,32 (g)
- Eiwitten 10,53 (g)
- Vet 12,21 (g) waarvan verzadigd 2,63 (g)waarvan onverzadigd 9,27 (g)
- Vezels 9,43 (g)
- Natrium 167,41 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 163 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
notities
In plaats van olie kunt u boter gebruiken als u dat liever heeft. Bestrooi tenslotte met poedersuiker
