Worteltaart en Courgettetaart

De worteltaart en courgettetaart is een eenvoudige maar smakelijke hartige taart op basis van deze twee groenten en verrijkt met goede kaas.

Variëren in de keuken is niet altijd gemakkelijk. Maar dankzij groenten zijn er echt veel recepten die je kunt maken.

En deze taart is daar een voorbeeld van. Naast dat hij eenvoudig en snel is, veroveren zijn smaak en bijna romige textuur je bij de eerste hap.

Ideaal om te presenteren als tweede gang of als aperitief.

Ik raad je ook aan

  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Voordelig
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen

Ingrediënten voor de bereiding van de courgette- en worteltaart

  • 400 g courgettes
  • 250 g wortelen
  • 150 g stracchino
  • 4 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
  • 60 g meel type 1
  • 1/2 zakje instant gist voor hartige bereidingen
  • naar smaak zout
  • 3 Eieren

Gereedschappen

  • 1 Kom
  • 1 Mandoline
  • 1 Blender
  • 1 Spatel
  • 1 Springvorm

Stappen

Om de heerlijke courgette- en worteltaart te maken, beginnen we met het schoonmaken van de groenten en verwijder de uiteinden en de schil.

  • Dan met een groentesnijder, raspen we eerst de courgettes en doen ze in een kom, en druk ze goed uit met de hand of met een doek, zodat ze al het overtollige water verliezen. Vervolgens raspen we de wortelen in dezelfde kom waar we de courgettes geraspt hebben.

  • Ondertussen, in een andere kom, breken we de eieren en kloppen ze lichtjes op gedurende ongeveer een minuut met de elektrische garde en voegen we de stracchino en de geraspte Parmezaanse kaas toe

  • de bloem en de gist. Meng alles met de garde. Zodra een homogeen mengsel is verkregen, voegen we de geraspte wortelen en courgettes toe en mengen we met een spatel

  • zodat de twee groenten zich mengen met de rest van het mengsel.

    Vet vervolgens een springvorm d. 24 in, of bedek met bakpapier, en bak 30 minuten op 180 graden in een statische oven.

  • Na het bakken laten we afkoelen en serveren we… smakelijk eten!

Bewaren en opmerkingen

De courgette- en worteltaart blijft twee dagen goed in de koelkast en is heerlijk koud te eten.

Als je mijn recept lekker vindt, BEOORDEEL HET DOOR VEEL STERREN TE GEVEN en DEEL HET op je sociale netwerken en ik VERWELKOM JE op

INSTAGRAM en op

Facebook 

Om altijd op de hoogte te blijven van mijn nieuwe recepten, kun je de pushmeldingen van mijn blog activeren.

Author image

ricettesalutari1

De naam "Gezonde Recepten" komt voort uit een idee van gezonde en authentieke voeding, zonder noodzakelijkerwijs vegetarisch of veganistisch te zijn. Een verzameling eenvoudige recepten die voor iedereen toegankelijk zijn, met weinig vet, op basis van groenten, fruit en geselecteerde ingrediënten.

Read the Blog