- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: Voor 4 personen
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 309,55 (Kcal)
- Koolhydraten 21,59 (g) waarvan suikers 3,14 (g)
- Eiwitten 17,75 (g)
- Vet 17,74 (g) waarvan verzadigd 10,07 (g)waarvan onverzadigd 5,94 (g)
- Vezels 3,29 (g)
- Natrium 518,72 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
De Tips van Loredana
*Dit artikel bevat affiliatielinks
Als je wilt, kun je de Courgette Crepes van tevoren maken en 1-2 dagen in de koelkast bewaren in een container; je kunt ze ook invriezen
Je kunt de vulling variëren met speck, scamorza of een andere zachte kaas
Lees ook het recept voor mijn Crepes
