- Moeilijkheidsgraad: Eenvoudig
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 2 Uren
- Bereidingstijd: 25 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
471,04 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 471,04 (Kcal)
- Koolhydraten 33,75 (g) waarvan suikers 9,16 (g)
- Eiwitten 10,27 (g)
- Vet 33,23 (g) waarvan verzadigd 16,25 (g)waarvan onverzadigd 9,47 (g)
- Vezels 11,14 (g)
- Natrium 36,00 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 125 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Extra tip
Om een dikkere consistentie te verkrijgen, kun je iets meer maizena toevoegen. Vijf gram extra is voldoende.
