- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 1 Uur
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Grieks
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
48,17 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 48,17 (Kcal)
- Koolhydraten 5,04 (g) waarvan suikers 4,67 (g)
- Eiwitten 3,40 (g)
- Vet 1,69 (g) waarvan verzadigd 0,73 (g)waarvan onverzadigd 0,30 (g)
- Vezels 0,09 (g)
- Natrium 237,93 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 70 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
