aardappelen met spek en uien in de airfryer

Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
Kosten: Zeer goedkoop
Bereidingstijd: 15 Minuten
Porties: 3-4
Kookmethodes: Luchtfrituren
Keuken: Italiaans

189,68 Kcal

calorieën per portie

Info Sluiten

Stroom 189,68 (Kcal)
Koolhydraten 23,44 (g) waarvan suikers 2,22 (g)
Eiwitten 4,63 (g)
Vet 9,24 (g) waarvan verzadigd 0,88 (g)waarvan onverzadigd 0,07 (g)
Vezels 3,03 (g)
Natrium 90,44 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 115 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases ^CREA* en FoodData ^Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

^* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

De tips van Rosella Errante

Ik raad aan om de aardappelen direct te consumeren of op te warmen op 160° voor 6 minuten als ze zijn overgebleven.

Als je op zoek bent naar tips voor het koken in de airfryer, schrijf me dan op het Telegram-kanaal of op de Facebookpagina, Dal tegame al vasetto. Voor de liefhebbers van Instagram, je vindt me daar ook.

Tips voor het koken van aardappelen in de airfryer

Hier is een ander recept voor het koken van aardappelen in de airfryer, de fundamentele stap om mooie knapperige aardappelen te krijgen, is om ze in koud water te leggen, goed af te deppen, voordat je ze kruidt.