Lichte paprika gehaktbrood uit de oven

Lichte paprika gehaktbrood uit de oven.
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Rusttijd: 1 Uur
  • Bereidingstijd: 40 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Regionale Italiaanse
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
331,13 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 331,13 (Kcal)
  • Koolhydraten 35,40 (g) waarvan suikers 10,73 (g)
  • Eiwitten 16,55 (g)
  • Vet 12,81 (g) waarvan verzadigd 2,41 (g)waarvan onverzadigd 2,17 (g)
  • Vezels 5,49 (g)
  • Natrium 339,01 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 300 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Bewaring en adviezen

Lichte paprika gehaktbrood uit de oven.

Bewaring: 3 dagen in de koelkast, 3 maanden in de vriezer.

Adviezen: Dit gerecht is lekkerder als het koud wordt gegeten.

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog