Abrikozen- en amandelcompote

Abrikozen- en amandelcompote
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Rusttijd: 6 Uren
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 6 potten van 200 g
  • Kookmethodes: Overig
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
187,13 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 187,13 (Kcal)
  • Koolhydraten 54,36 (g) waarvan suikers 16,93 (g)
  • Eiwitten 5,88 (g)
  • Vet 9,48 (g) waarvan verzadigd 0,05 (g)waarvan onverzadigd 0,41 (g)
  • Vezels 5,25 (g)
  • Natrium 1,90 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Bewaring

Abrikozen- en amandelcompote.

Kan direct worden gebruikt, bijvoorbeeld bij het bereiden van taarten of voor het ontbijt of als tussendoortje, gesmeerd op brood, of koel bewaard in de voorraadkast, en eenmaal geopend, de pot in de koelkast bewaren tot 15 dagen.

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog