- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 6
- Kookmethodes: Langzaam vuur
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer en Herfst
- Stroom 194,19 (Kcal)
- Koolhydraten 14,24 (g) waarvan suikers 2,41 (g)
- Eiwitten 7,68 (g)
- Vet 12,92 (g) waarvan verzadigd 3,39 (g)waarvan onverzadigd 1,24 (g)
- Vezels 3,28 (g)
- Natrium 132,94 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 200 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Courgettes, cherrytomaten en aardappelen in de pan. Het gerecht kan tot 3 dagen in de koelkast worden bewaard.
Tips: dit bijgerecht kan ook worden gebruikt om pasta, rijst of granen op smaak te brengen.
