Origineel recept voor gekneusde olijven

Origineel recept van de geplette olijven
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Rusttijd: 15 Dagen
  • Bereidingstijd: 30 Minuten
  • Porties: 10
  • Keuken: Regionale Italiaanse
  • Seizoensgebondenheid: Herfst
107,67 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 107,67 (Kcal)
  • Koolhydraten 3,16 (g) waarvan suikers 1,61 (g)
  • Eiwitten 0,76 (g)
  • Vet 10,91 (g) waarvan verzadigd 1,48 (g)waarvan onverzadigd 5,06 (g)
  • Vezels 2,09 (g)
  • Natrium 708,55 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 80 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Origineel recept voor gekneusde olijven.

De gekruide olijven kun je tot 4 dagen in de koelkast bewaren.
Voor opslag in de vriezer zonder kruiden, doe ze in gesloten zakjes en je kunt ze tot 6 maanden in de vriezer bewaren

Author image

ritaamordicucina

De foodblog Rita Amordicucina biedt een breed scala aan recepten, met een speciale focus op de keuken van Noordoost-Sicilië en Messina. Ze is gespecialiseerd in visrecepten, banketbakkerij en dieetgerechten, waarbij ze laat zien hoe je lekker kunt eten en toch een gezond gewicht kunt behouden. Haar motto, "Doe wat je kunt met wat je hebt, waar je ook bent", weerspiegelt haar wens om te leren koken met weinig middelen. Naast de blog heeft ze deelgenomen aan televisie-uitzendingen en gastronomische festivals.

Read the Blog