Gegratineerde Uien uit de Oven

Ik weet niet of jullie het hebben gemerkt, maar ik ben bezig met het creëren, of beter gezegd schrijven, van Basisbereidingen van de Keuken zoals deze Gegratineerde Uien uit de Oven. Ik ben hier al een tijdje mee bezig omdat er vaak simpele, snelle, goedkope recepten worden gevraagd die niet te veel tijd in beslag nemen.

Ik heb toen gedacht, maar als ik zelf een zoekopdracht van dit soort recepten op mijn blog zou uitvoeren, hoeveel zou ik er dan vinden? En het antwoord, vreemd maar waar, was: weinig, heel weinig. Het is niet dat ik recepten schrijf of voorstel die ontzettend moeilijk zijn, ik probeer altijd gerechten te maken voor praktisch elke dag en het hele jaar door. Natuurlijk rekening houdend met de seizoensgebondenheid van de ingrediënten om het milieu te respecteren en de huishoudelijke economie die altijd te krap is, te behouden. Maar als ik denk aan basisrecepten of basisbereidingen van de keuken, moet ik toegeven dat er echt weinig was. Een paar crèmes, een paar aardappelgerechten, maar niet veel meer.

Geloof je bijvoorbeeld dat er tot een paar dagen geleden niet eens een Klassieke Plumcake was? Dit schokte me echt, ik realiseerde het me pas nadat een lezeres om dat recept had gevraagd. Denk je dat! Dus probeer ik, week na week, één nieuw recept tegelijk goed te maken. Ik heb de Basisbereidingen Categorie van de blog gecreëerd en ben deze aan het verrijken, ik hoop dat jullie het leuk vinden en vooral houd je verzoeken en vragen niet voor jezelf en schrijf me, het is de enige manier waarop ik met jullie kan communiceren en jullie verzoeken kan beantwoorden! Ik ben altijd hier klaar en beschikbaar voor jullie allemaal zoals altijd.

Natuurlijk ben ik niet het wiel aan het opnieuw uitvinden en geef ik je niet het ultieme recept, ik schrijf mijn recept, zoals altijd. Het recept dat ik altijd al heb gemaakt en dat eerst door mijn oma en daarna door mijn moeder werd gemaakt. Kortom, het Recept van Gegratineerde Uien uit de Oven van mijn familie! Ik hoop dat jullie het lekker vinden en als je wilt, kun je in de reacties onder de tekst je recept of de varianten die je het lekkerst vindt schrijven.

Hieronder geef ik je ook nog een paar andere recepten van ovenbijgerechten die je tijdens de verschillende periodes van het jaar kunt maken, zodat je ze allemaal kunt proeven. Elke link is namelijk klikbaar en brengt je direct naar het recept dat je hebt gekozen om te lezen.

gouden ui
  • Moeilijkheidsgraad: Erg makkelijk
  • Kosten: Erg goedkoop
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 2 Personen
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
457,96 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 457,96 (Kcal)
  • Koolhydraten 54,13 (g) waarvan suikers 13,73 (g)
  • Eiwitten 10,07 (g)
  • Vet 23,71 (g) waarvan verzadigd 4,77 (g)waarvan onverzadigd 2,17 (g)
  • Vezels 6,68 (g)
  • Natrium 1.023,12 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 250 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingrediënten voor Gegratineerde Uien uit de Oven

  • 4 gouden uien (middelgroot)
  • 80 g paneermeel (mogelijk 100 gram nodig)
  • 20 g kaas (te raspen (optioneel) parmezaan of grana padano)
  • 2 eetlepels extra vierge olijfolie (rijkelijk)
  • Half theelepel zout
  • 1 snufje peper (pepermix in mijn geval)
  • enkele basilicum (bij voorkeur vers)
  • enkele peterselie (bij voorkeur vers)
  • enkele salie (bij voorkeur vers)
  • enkele marjolein (bij voorkeur vers)
  • 2 takjes rozemarijn (bij voorkeur vers)
  • 1 eetlepel witte wijn

Gereedschappen voor het Recept van Gegratineerde Uien uit de Oven

  • 1 Kommetje
  • 1 Bakplaat
  • 1 Oven
  • 1 Lepel
  • 1 Bakpapier
  • 1 Mes
  • 1 Snijplank

Stappen van het Recept Gegratineerde Uien uit de Oven

  • We beginnen met het snijden van de uien, eerst verwijderen we de twee uiteinden om deze kant plat te maken omdat dit de basis zal zijn die we in de bakplaat leggen. We verwijderen de schil en de buitenste laag van elke gouden ui die we hebben gekocht. Over het algemeen is dit proces heel eenvoudig en snel omdat het trekken aan de schil ervoor zorgt dat deze laag gemakkelijk loslaat.

    Spoel de uien kort af onder stromend water in de gootsteen. Leg ze vervolgens opnieuw op de houten snijplank en snijd ze doormidden langs de horizontale kant. Let op, bij verticaal snijden zouden de uien als hangmatten worden en te veel bewegen om er de gratin met paneermeel op te maken. Verwarm de oven voor op de statische stand tussen 180 en 200 graden maximaal.

    Bereid nu het paneermeel voor de gratin in de oven voor. Neem een kommetje en giet daarin het paneermeel. In mijn geval paneermeel van Oma Sandra die altijd oud brood bewaart, het raspt en ons dan roept om het op te halen. Zij sluit het al af in vriezerzakjes en bewaart het in de vriezer. Inderdaad, niemand van ons heeft een pot met paneermeel, wij bewaren het allemaal in de vriezer in veel kleine zakjes.

    Voeg de kruidenblaadjes toe die we hebben gekozen, als je ze allemaal lekker vindt, raad ik aan ze te gebruiken zoals ik heb gedaan. Ik heb de peterselie fijngehakt, de blaadjes van de marjolein geplukt, de takje rozemarijn schoongemaakt, de salie fijngehakt en de basilicum met de hand gescheurd om het niet te laten verkleuren met het mes. Voeg de geraspte kaas toe, je kunt kiezen uit grana padano, reggiano, een lekkere pecorino romano of een andere kaas die kan worden geraspt en die geen water afgeeft tijdens het bakken in de oven.

    gegratineerde uien gebakken in de oven
  • Giet de eetlepel witte wijn en de twee eetlepels extra vierge olijfolie. Bestrooi met het zout en de peper, in mijn geval een pepercreola, meng alles, probeer de ingrediënten in de kom zo veel mogelijk te mengen.

    Leg een vel bakpapier in een bakplaat en leg de uien doormidden gesneden neer met de platte kant die we hebben verkregen door de twee buitenste uiteinden van elk te snijden.

    Met de handen of met een lepel leg je het paneermeel voor gratin dat we zojuist hebben voorbereid bovenop elke ui. Ik doe deze stap met de handen om een lichte druk uit te oefenen op zowel het paneermeel als op de plek waar ik het op leg, namelijk op de gegratineerde groenten, in dit geval uien.

    We zijn nu klaar om de uien te gratineren in de oven. Plaats de bakplaat in het midden van de oven als je deze niet voor andere bereidingen hoeft te gebruiken. Als ik je een hoofdgerecht mag suggereren om te vergezellen met deze gegratineerde gouden ui uit de oven, zou ik de Zelfgemaakte Spinacine zeggen. Spinazie is erg zoet en licht en dus is de kick van de gouden uien volgens mij perfect als gegratineerd bijgerecht uit de oven.

    Laat de gegratineerde uien in de oven ongeveer 25 – 30 minuten bakken. Je zult zien dat ze langzaam mooi goudbruin worden en de paneren super krokant. Als je een lekkerbek bent, kun je de laatste 5 minuten op de grillstand zetten, maar haal eerst de bakplaat met de uien eruit, rasp er direct meer kaas overheen en zet terug in de oven. Oh mama, die korst is vreselijk heerlijk en lekker!

    We zijn eindelijk klaar om te genieten van dit goedkope en snelle bijgerecht om te bereiden, perfect 365 dagen per jaar te serveren met vleesgerechten of visgerechten. Het maakt niet uit omdat uien perfect combineren, weinig kosten en het hele jaar door verkrijgbaar zijn.

    Ik wens je smakelijk eten en ik herinner je eraan dat ik je elke ochtend op de groep en de Fanpagina van Facebook van Le Ricette di Bea verwacht met de Recept van de Dag en nog veel meer! Hieronder vind je de box met de social media profielen van de blog en de ruimte voor opmerkingen en recensie van het recept. Als je mij en mijn blog wilt helpen groeien, kun je dat doen door sterren met commentaar achter te laten! Ik dank je nu al, tot het volgende recept!!!

    gegratineerde uien uit de oven

Bewaring van de Uien uit de Oven

We kunnen de gegratineerde uien bewaren in een container met deksel, zowel in de koelkast voor een paar dagen als in de vriezer voor een paar weken. Uiteraard moet de container luchtdicht zijn en de uien moeten volledig zijn afgekoeld op kamertemperatuur voordat ze worden bewaard. Laat ze vervolgens ontdooien in de koelkast voordat je ze serveert en verwarm ze vervolgens in de oven of in een pan met deksel.

Author image

Le Ricette di Bea

Ik ben Beatrice, de foodblogger die haar recepten deelt op de blog Le Ricette di Bea.

Read the Blog