Een zeer smakelijke eerste gang de spaghettini met courgette, tonijn en walnoten, een dressing die ik deze zomer opnieuw zal maken voor een romige en authentieke koude pasta!
Het is een snel recept, de pesto van courgette kan van tevoren worden gemaakt, waarna de tonijn en walnoten net voor het serveren worden toegevoegd.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Ik heb een kanaal met recepten geopend, toegankelijk voor iedereen en gratis op WhatsApp, zonder meldingen en zonder geluid, waarop je je kunt abonneren door hierop te klikken https://whatsapp.com/channel/0029VaHbGIn9cDDig7Cw2x0F en elke dag kun je een zoet en een hartig recept lezen!
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
SPAGHETTINI MET COURGETTE TONIJN EN WALNOTEN
De keuken van ASI
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Economisch
- Rusttijd: 5 Minuten
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Fornello
- Keuken: Italiaans
Ingrediënten RECEPT Spaghettini met courgette, tonijn en walnoten
- 4 courgettes (medium of 3 grote)
- 160 g tonijn in het natuurlijke
- 80 g walnootpitten
- 320 g spaghettini
- 1 sjalot
- naar smaak extra vergine olijfolie
- naar smaak zout
- naar smaak peper
Gereedschappen RECEPT Spaghettini met courgette, tonijn en walnoten
- Hoge rand pannen
- Snijplanken
- Vergieten
- Messen
- Mixers
- Pannen
VOORBEREIDING VAN HET RECEPT SPAGHETTINI MET COURGETTE, TONIJN EN WALNOTEN
Zoals ik al zei, is het een recept met een romige dressing die ook heerlijk zal zijn met koude korte pasta in de zomer…
1) Ik schil de sjalot en hak deze fijn.
2) In een pan doe ik een scheutje EVO-olie en zodra het sist, voeg ik de sjalot in stukjes toe en laat ik het 3/4 minuten op middelhoog vuur staan, waarbij ik indien nodig een scheutje heet water toevoeg.
3) Ik voeg ook de gewassen courgette in partjes toe aan de pan.
4) Ik roer en laat het ongeveer tien minuten koken, waarbij ik het op smaak breng met zout en peper.
5) Ik neem ongeveer de helft van het mengsel en pureer het met de staafmixer, waarbij ik ook een deel van de walnoten toevoeg.
6) Ik voeg de saus toe die zich heeft gevormd aan de rest van de dressing die nog in de pan zit en voeg ook de tonijn in grove stukjes toe.
7) Ik controleer de smaak van de pesto met ingeblikte tonijn en zo nodig pas ik de smaak aan.
8) Intussen heb ik de pasta gekookt, voor mij dunne spaghettini nr.3, en ik giet ze al dente af en doe ze in de dressing.
9) Ik bak de pasta met de rest van de walnootpitten en serveer aan tafel, eventueel met wat geraspte parmezaan!
Eet smakelijk met de spaghettini met courgette, tonijn en walnoten!
Annalisa
IK LAAT JE EEN VERZAMELING VAN RECEPTEN OP BASIS VAN TONIJN
KEER TERUG NAAR DE HOME VOOR NIEUWE EN SMAKELIJKE RECEPTEN…
Vind je mijn recepten leuk? Volg me dan op je favoriete sociale netwerk! Je vindt me op INSTAGRAM PINTEREST YOU TUBE TWITTER en op de blogpagina op Facebook om geen enkel recept of speciale gelegenheid te missen en met mij de verschillende bereidingen te bespreken!!!
Copyright © 2022 Annalisa Altini, Alle rechten voorbehouden.
Annalisa adviseert…
1) Het gerecht van spaghettini met tonijn, courgette en walnoten heeft een delicate smaak en als je een pittigere smaak wilt, voeg dan wat pecorino of rucola toe.
2) Maak het ook pittiger met chilivlokken voor een sterkere smaak!
3) Over tonijn: al naturel of in olie, op smaak gebracht met olijven, pittig… neem de tonijn die je het lekkerst vindt, want courgettes zitten vol water en de walnoten geven alleen de knapperige toets aan het geheel en… een boost in smaak is zeer welkom!
4) In plaats van walnoten kunnen we amandelschaafsel gebruiken!
5) SCHRIJF JE IN ALS JE IDEEËN EN RECEPTEN WILT DELEN OP MIJN KANAAL EN CHAT OP TELEGRAM, zoek naar LaCucinaDiASI!

