TONIJNTARTAAR MET GROENTEN

RECEPT TONIJNTARTAAR MET GROENTEN

Kennen jullie Evelina Flachi? Ze is een bekende specialist op het gebied van voedingswetenschappen, schrijft voor Starbene, neemt deel aan La prova del cuoco en heeft een rubriek in Cucina Moderna waar ze lichte recepten maakt. Precies uit dit tijdschrift heb ik het idee overgenomen (en aangepast omdat ik de feta-kaas heb weggelaten) voor deze bereiding van de tonijntartaar met groenten een zeer smakelijk gerecht!

Van Evelina Flachi heb ik een ander gerecht gemaakt, een voorgerecht waarvan ik het recept hieronder laat zien. Het is eenvoudig te maken en zeer aangenaam, maar laten we nu naar dit frisse en smakelijke gerecht gaan, perfect voor de zomer!
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Ik heb een kanaal geopend voor recepten, gratis en toegankelijk voor iedereen op WhatsApp, zonder meldingen en zonder geluid. Je kunt je aanmelden door op de link hier te klikken https://whatsapp.com/channel/0029VaHbGIn9cDDig7Cw2x0F en elke dag kun je een zoet of hartig recept lezen!
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

TONIJNTARTAAR MET GROENTEN
De keuken van ASI

Tonijntartaar met groenten
  • Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
  • Kosten: Gemiddeld
  • Bereidingstijd: 25 Minuten
  • Porties: 4 personen
  • Kookmethodes: Zonder koken
  • Keuken: Italiaans

Ingrediënten RECEPT TONIJNTARTAAR MET GROENTEN

  • 500 g verse tonijnfilet
  • 1 gele paprika
  • 4 tomaten
  • 1 komkommer
  • 100 g Griekse olijven (bij voorkeur Kalamata)
  • 1 wortel
  • 1 citroen
  • 2 bleekselderij
  • q.b. Extra vergine olijfolie
  • q.b. zout en peper

Benodigdheden RECEPT TONIJNTARTAAR MET GROENTEN

#adv

  • Mes
  • Vershoudfolie
  • Ronde vorm

Bereiding RECEPT TONIJNTARTAAR MET GROENTEN

  • VOORDAT U GAAT ETEN Voordat u rauwe vis consumeert, MOET U HET IN DE VRIEZER LATEN VOOR MINSTENS 96 UUR OP MINSTENS -18°C, hierover valt niet te discussiëren.. .

  • We leggen de in plakken gesneden tonijn op een met bakpapier beklede schaal, afgedekt met folie, en plaatsen het minimaal 96 uur in de vriezer

  • Wanneer we het nodig hebben, laten we het in de koelkast ontdooien en gaan we verder met het recept van de tonijntartaar met groenten.

  • We maken alle groenten schoon door de zaden en draden van de paprika’s te verwijderen, de zaden van de tomaten te verwijderen, de bleekselderij van de buitenste draden te ontdoen, en de komkommer en wortel te schillen.

  • We snijden alle groenten in blokjes en doen alles in een kom. We voegen ook de ontpitte olijven toe die in reepjes zijn gesneden.

  • We snijden de tonijnplakjes in blokjes en mengen het met wat citroensap voordat we het bij de groenten voegen.

  • We maken een emulsie door 2 eetlepels appelazijn, 4/5 eetlepels extra vergine olijfolie, zout en peper te mengen en we kruiden de groenten en de tonijnblokjes met deze dressing.

  • Stel de borden samen door voor elke gast een ronde vorm te gebruiken en de portie te plaatsen, decoreren met schijfjes citroen en zwarte olijven. Een fris en smakelijk zomergerecht… smakelijk eten met de tonijntartaar met groenten!

    Annalisa

Ik herinner u eraan dat waar u bovenaan het blogmenu het vergrootglas 🔎 ziet, u een ingrediënt of de titel van een recept kunt invoeren om alle voorbereidingen te vinden die die titel of dat ingrediënt bevatten. Ik hoop dat u onder hen recepten vindt die u bevallen!

Tips en opmerkingen

KIJK OOK NAAR PENNE ALLA ROBIN FOOD VAN EVELINA FLACHI

GEVULDE TONIJNROL

GEVULDE BROODJES MET TONIJN

SCHIAFFONI PASTA MET VERSE TONIJN

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° KEER TERUG NAAR DE HOME VOOR NIEUWE EN SMAKELIJKE RECEPTEN… Vinden jullie mijn recepten leuk? Volg me dan op je favoriete sociale netwerk! Je vindt me op INSTAGRAM PINTEREST YOUTUBE TWITTER en op de blogpagina op pagina Facebook om geen enkel recept of speciale gelegenheid te missen en om de verschillende bereidingswijzen met me te bespreken! Copyright © 2018 Annalisa Altini, Alle rechten voorbehouden.

Author image

La cucina di ASI

De keuken van Asi is mijn hoekje voor makkelijke en smakelijke recepten: van de Italiaanse traditie tot gerechten van over de hele wereld, met veel zin om het plezier van lekker eten te delen.

Read the Blog