De lichte yoghurt en cacao taart – Caloriearm recept Melarossa dat je op de foto ziet heeft één duidelijk nadeel…..
Namelijk de foto van de lichte yoghurt en cacao taart heeft een nadeel omdat ik hem heb gesneden om te fotograferen zoals hij uit de oven kwam, en de extreme zachtheid van deze taart is niet zichtbaar. Ik vond deze op de beroemde site Melarossa die veel mensen helpt om af te vallen en een slank en strak figuur terug te krijgen.
IK heb een goede vriendin die dankzij een dieet van de site veel gewicht heeft verloren en dus besloot ik vandaag een recept te proberen dat ik al bij haar thuis had geproefd.
De lichte yoghurt en cacao taart is bereid met ingrediënten zoals water en olie, zonder eieren, en is een dessert dat we kunnen eten zonder de calorieën per gram te hoeven berekenen
Volg me en laten we samen de lichte yoghurt en cacao taart zonder eieren bereiden…
Op de blog vind je veel lekkere lichte recepten voor bijgerechten, voorgerechten, hoofdgerechten, desserts en verfrissende dranken!
Ik heb een gratis recepten kanaal voor iedereen geopend op WhatsApp zonder meldingen en geluid, waar je je op kunt abonneren door op de link te klikken https://whatsapp.com/channel/0029VaHbGIn9cDDig7Cw2x0F en elke dag kun je een zoet en een hartig recept lezen!
LICHTE YOGHURT EN CACAO TAART CALORIEARM RECEPT
- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Kooktijd: 35 Minuten
- Porties: 14 personen
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
INGREDIËNTEN RECEPT Lichte yoghurt en cacao taart – Caloriearm recept
- 230 g Bloem
- 30 g Ongezoet cacaopoeder
- 160 g Suiker
- 30 ml maïsolie (+ 1 theelepel voor de vorm)
- 125 ml water
- 140 g magere yoghurt
- 1 zakje bakpoeder
Gereedschap RECEPT Lichte yoghurt en cacao taart – Caloriearm recept
#ADV
- Planetaria
Voorbereiding RECEPT Lichte yoghurt en cacao taart – Caloriearm recept
In een kom
meng de yoghurt met de suiker en de gekozen plantaardige olie(maïs of zonnebloem) waarbij je de theelepel olie laat voor het invetten van de bakvorm (20/22 cm).Voeg nu toe de gezeefde bloem met het bakpoeder en cacao en water. Meng goed met een garde zodat het mengsel homogeen en glad is.
Vet de bakvorm in met de resterende plantaardige olie en bestuif met bloem.
Giet het lichte yoghurt- en cacaomengsel in de bakvorm en zet deze in een voorverwarmde oven op 180°C.
Laat bakken voor ongeveer 35 minuten of afhankelijk van de eigenschappen van je oven (doe altijd de satéprikker test die schoon moet uitkomen voordat de baktijd verstreken is).
Als de lichte taart caloriearm recept Melarossa gaar is, laat hem dan afkoelen en eet hem zonder schuldgevoel! Smakelijk eten met de lichte taart caloriearm recept Melarossa! Totaal aantal calorieën: 1623 Kcal / Calorieën per portie: 115 Kcal
Annalisa
Adviezen en notities
GA TERUG NAAR DE HOME VOOR NIEUWE EN LEKKERE RECEPTEN… Vind je mijn recepten leuk? Volg me dan op je favoriete sociale netwerk! Je vindt me op INSTAGRAM PINTERESTYOU TUBE TWITTER en op de pagina van de blog op Facebook om geen enkel recept of special te missen en om de verschillende bereidingen met mij te bespreken!!! Copyright © 2017 Annalisa Altini, Alle rechten voorbehouden
N.B. De yoghurt en cacao taart die ik op de Melarossa site vond is van de blog Fotogrammi di zucchero-
