De LICHTE TAART MET APPELS EN JAM is het antwoord op de wensen van wie op zoek is naar een dessert voor ontbijt of tussendoortje dat zowel heerlijk als gezond is.
Begin de dag met een smakelijke traktatie zonder schuldgevoelens. Deze lichte taart met appels en jam is ideaal voor het ontbijt of als tussendoortje in de ochtend of middag.
Een van de kenmerken die deze lichte taart maken, is het gebruik van volkorenmeel. Deze keuze verhoogt het vezelgehalte en geeft een rustieke en bevredigende smaak.
Als je op zoek bent naar een gezonder alternatief voor boter, is deze lichte taart met appels en jam perfect. De zachtheid en smaak komen van alternatieve ingrediënten, zonder concessies te doen aan de smaak.
Volg me in de keuken, vandaag maken we de lichte taart met appels en jam.
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Zeer betaalbaar
- Rusttijd: 30 Minuten
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 6-8
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
Ingrediënten
- 250 g bloem 00
- 80 ml extra vergine olijfolie
- 1 ei
- 80 g suiker
- 150 g jam
- 2 appels
Stappen
Doe de bloem in een kom of in de keukenmachine, voeg de suiker, olie en het ei toe, kneed goed, voeg indien nodig wat melk toe.
Maak een bal en laat 30 minuten in de koelkast rusten.
Na de tijd rol je het deeg uit in een ingevette en bebloemde taartvorm van 22-24 cm, prik met een vork.
Bak in de voorverwarmde oven op 180° gedurende ongeveer 15 minuten.
Haal eruit, vul met de jam die je wilt en snijd de appels in plakjes, bestrooi met suiker en citroensap en leg ze op de taart.
Serveer onmiddellijk.
Eet smakelijk
ALS JE VAN HET RECEPT HOUDT, KLIK OP DE STERREN ONDERAAN. DANK U
De Lichte Taart met Appels en Jam is het perfecte dessert voor ontbijt of tussendoortje. Met volkorenmeel en zonder boter is het de gezonde en heerlijke keuze.
Lichte taart met appels en jam
VOLG ME OP TELEGRAM ACTIVEREN DE MELDINGEN
VOLG ME OP TIKTOK
VOLG ARTE IN CUCINA OP INSTAGRAM
HIER ANDERE RECEPTEN
FAQ (Vragen en Antwoorden) Lichte taart met appels en jam
Kan ik ander fruit gebruiken naast appels?
Natuurlijk! Je kunt experimenteren met peren, perziken of bessen, afhankelijk van het seizoen en je smaak.
Wat is het geheim om de taart licht te maken zonder boter?
In dit recept is de boter vervangen door Griekse yoghurt en olijfolie, die zachtheid geven zonder het gebruik van boter.
Kan ik de taart invriezen als er iets overblijft?
Ja, je kunt de taart in plakjes in een luchtdichte container invriezen om ervan te genieten wanneer je wilt.
Hoeveel suiker is er nodig voor de jam?
Je kunt de hoeveelheid suiker aanpassen aan je persoonlijke voorkeur en het soort fruit dat je gebruikt. De jam moet zoet genoeg zijn om de smaak in balans te brengen.
Is het mogelijk om de taart de avond ervoor te maken voor het ontbijt?
Absoluut! Je kunt de taart de avond ervoor maken en in een luchtdichte container bewaren om van een stressvrij ontbijt te genieten.
