Olive geplet op Siciliaanse wijze, gemakkelijk te verkrijgen als je twee bomen in de tuin hebt, anders koop je ze bij de vertrouwde groenteboer om de hoek.
. Zoals te zien is op de foto, heb ik twee bomen in de tuin die me dit jaar tot mijn grote verrassing veel voldoening hebben gegeven! Twaalf kilo voldoening. Graven in de laden van mijn geheugen en geholpen door de waardevolle adviezen en recepten van mijn drie zussen en enkele Siciliaanse vriendinnen Siciliaans, heb ik me georganiseerd om er wat van te bewaren voor de winter. Mijn moeder maakte ze ook, heel eenvoudig, tenminste voor haar was het echt eenvoudig om Siciliaans geplette olijven te maken. Ze voegde wortelen en bleekselderij toe en ik zal ze ook zo maken.
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Rusttijd: 7 Dagen
- Bereidingstijd: 45 Minuten
- Porties: 8 Personen
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans Regionaal
- Regio: Sicilië
- Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter
- Stroom 601,28 (Kcal)
- Koolhydraten 6,97 (g) waarvan suikers 1,37 (g)
- Eiwitten 1,52 (g)
- Vet 65,87 (g) waarvan verzadigd 9,22 (g)waarvan onverzadigd 15,81 (g)
- Vezels 4,69 (g)
- Natrium 11.647,30 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 125 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten voor het bereiden van de geplette olijven
- 1 kg groene olijven
- 200 g zout
- 400 g extra vergine olijfolie
- 5 g gedroogde oregano
- 2 tenen knoflook
- 1 wortel
- 1 stengel bleekselderij
- 1 hete peper (naar smaak)
- 500 ml witte wijnazijn
Gereedschappen
- Kom
- Deegroller
- 2 Potjes van glas van 150 g
Voorbereiding
Natuurlijk, als je geen olijfboom in de tuin hebt, betekent dit dat je ze koopt om de geplette olijven te bereiden.
Je kunt de olijven pletten met een hamer, op de ouderwetse manier, of met een steen, maar altijd één olijf tegelijk en met veel geduld.
De pit verwijder je later als je dat wilt. Plaats de net geplette olijven meteen in water in een grote kom. Ververs het water twee keer per dag, ’s ochtends en ’s avonds. Terwijl je dit doet, zul je merken dat het water steeds helderder wordt, wat betekent dat de bitterheid van de olijven verdwijnt en ze klaar zijn om gekruid te worden.
De geplette olijven zijn klaar, verwijder de pitten en voeg voor de laatste keer zout toe aan het water, genoeg om ze smakelijk te maken, en laat het de hele nacht zitten.
Proef ze om te zien of ze zout genoeg zijn, op dat moment doe je de laatste spoeling met azijn en laat je ze goed drogen. Je kunt een pers gebruiken, maar overdrijf niet. Dit is een belangrijke en delicate fase die, als deze niet goed wordt gedaan, al het werk kan bederven.
Snijd in een kom de bleekselderij en wortel in stukjes (goed gewassen en gedroogd uiteraard). Snijd de knoflook en verkruimel de gedroogde oregano. Als je wilt, kun je ook de hete peper toevoegen. Meng de kruiden en voeg de helft van de olie en alle geplette en droge olijven toe. Giet in potten met de toevoeging van meer olie totdat de olijven volledig bedekt zijn.
Hier zijn de Olijven Siciliaans geplet klaar om meteen te worden gegeten of om een paar maanden in de voorraadkast te laten staan.
Doe de geplette en gekruide olijven in potten, afgewisseld met de olie.
VOLG MIJ
VOLG MIJ OP FACEBOOK, OP TWITTER EN OP INSTAGRAM
ALTERNATIEVEN
Mijn alternatief is om de geplette olijven die al klaar zijn om gekruid en geconsumeerd te worden, in te vriezen. Vries ze in plastic containers met een luchtdichte sluiting. Met dit systeem hoef je ze alleen maar minimaal twee uur van tevoren te ontdooien en goed te drogen. Kruid ze met dezelfde ingrediënten.
Zijn er alternatieven voor het bewaren van Siciliaans geplette olijven?
Ja, er is een alternatief dat ik vaak zelf gebruik als ik heel veel geplette olijven maak. Zonder ze in olie te zetten, als ze goed droog zijn, vries ik ze in zakjes van 400 gram in. Wanneer je ze nodig hebt, laat je ze twee uur van tevoren ontdooien en kruiden naar smaak voordat je ze consumeert.

