CACAORING ZONDER BOTER met chocoladedruppels, een eenvoudige en snelle zoetigheid voor een tussendoortje of ontbijt die in korte tijd te maken is, licht en smakelijk.
Eenvoudig en uitstekend de cacaoring zonder boter verrijkt met chocoladedruppels, een perfect dessert voor het gezin dat in korte tijd klaar is, ideaal voor een gezond tussendoortje.
Het recept van de cacaoring is heel eenvoudig, ik heb plantaardige olie gebruikt in plaats van boter en zo heb ik het veel gezonder gemaakt, de ideale zoetigheid voor een gezond en lichter ontbijt om de dag te beginnen.
Je kunt natuurlijk de cacao weglaten als je dat niet lekker vindt of je kunt het verrijken met lepeltjes Nutella als je van een zoetere smaak houdt, het blijft ook zonder iets heel zacht en aangenaam.
Volg mij in de keuken, vandaag is er de cacaoring zonder boter!
- Moeilijkheidsgraad: Heel makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Porties: 8
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Stroom 119,40 (Kcal)
- Koolhydraten 15,66 (g) waarvan suikers 8,01 (g)
- Eiwitten 2,26 (g)
- Vet 6,07 (g) waarvan verzadigd 1,15 (g)waarvan onverzadigd 4,26 (g)
- Vezels 0,70 (g)
- Natrium 10,48 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 20 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingrediënten
- 2 eieren
- 100 g suiker
- 140 g bloem 00
- 1 theelepel bakpoeder voor zoetigheden
- 70 ml plantaardige olie
- 39 g pure chocoladedruppels
- 20 g ongezoet cacaopoeder
Bereiding
Klop de eieren met de suiker en een snufje zout tot ze in volume verdubbelen.
Voeg geleidelijk de gezeefde bloem, cacao en bakpoeder toe, afwisselend met de olie.
Werk met de mixer op de laagste stand of met een handspatel, voeg de chocoladedruppels toe en meng.
Vet een vorm van 18-20 cm in en bestrooi met olie, de mijne is 20 cm maar ik vul alleen een deel en het wordt ongeveer 6-7 cm hoog
Giet het mengsel in de voorverwarmde oven op 180° ventilator en bak gedurende 25 minuten.
Doe altijd een satéprikkerproef voordat je de oven uitzet, verleng de baktijd indien nodig.
Eet smakelijk
Als je het recept leuk vindt, klik dan op de sterretjes onderaan het artikel. BEDANKT!
Arte in de Keuken adviseert
VOLG ARTE IN DE KEUKEN OP INSTAGRAM
