- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 1 Uur
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 8 personen
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
198,61 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 198,61 (Kcal)
- Koolhydraten 3,94 (g) waarvan suikers 1,49 (g)
- Eiwitten 14,97 (g)
- Vet 14,14 (g) waarvan verzadigd 6,63 (g)waarvan onverzadigd 5,15 (g)
- Vezels 0,55 (g)
- Natrium 780,59 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Tip
Voor de vulling kunt u gerookte zalm, kalkoenfilet, roomkaas, certosa etc. gebruiken…
