- Moeilijkheidsgraad: Erg makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 30 Minuten
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 4 personen
- Kookmethodes: Zonder koken
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
- Stroom 137,80 (Kcal)
- Koolhydraten 26,82 (g) waarvan suikers 24,14 (g)
- Eiwitten 4,45 (g)
- Vet 2,29 (g) waarvan verzadigd 1,34 (g)waarvan onverzadigd 0,15 (g)
- Vezels 1,80 (g)
- Natrium 18,95 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 145 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Tip
Uiteraard kun je de frozen yoghurt maken met elk soort fruit dat gewassen, schoongemaakt en in grote stukken gesneden is! Je kunt het meteen eten of in de vriezer zetten. Wanneer je het wilt, kun je het uit de vriezer halen en 15-20 minuten op kamertemperatuur laten staan.
