- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 10 Minuten
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4 personen
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
668,45 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 668,45 (Kcal)
- Koolhydraten 47,71 (g) waarvan suikers 3,98 (g)
- Eiwitten 37,17 (g)
- Vet 37,02 (g) waarvan verzadigd 15,68 (g)waarvan onverzadigd 9,51 (g)
- Vezels 5,37 (g)
- Natrium 1.840,58 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 400 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Tip
Voor de vulling kunt u de gekookte ham vervangen door mortadella, spek of andere vleeswaren naar uw smaak. Ook de kazen kunnen naar wens worden gevarieerd!
