Sponsali met cherrytomaatjes en olijven

Sponsali met cherrytomaatjes en olijven, een gerecht uit de eenvoudige boerenkeuken, simpel en smakelijk. De sponsali zijn zoete lente-uitjes die hier in Puglia veel gebruikt worden. Sponsale is een dialectwoord dat verwijst naar prei-achtige uien, bolletjes van ui die nog niet volgroeid en zeer jong zijn, met een zoete smaak. Een eenvoudige en snelle saus om te bereiden; in Puglia maken we met sponsali de focaccia of een calzone alla cipolla en het is een echte lekkernij. Sponsali zijn uitstekend om een mooi bord pasta te kruiden of om bruschette mee te beleggen of een pizza mee te maken…. Sponsali zijn echter niet gemakkelijk verkrijgbaar en seizoensgebonden, dus we kunnen de gebruikelijke gele uien of prei gebruiken en ik verzeker je dat het resultaat fantastisch zal zijn,

Maar nu gaan we naar de keuken en ik laat je zien hoe je Sponsali met cherrytomaatjes en olijven maakt

Sponsali met cherrytomaatjes en olijven
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
  • Kosten: Zeer voordelig
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 2
  • Kookmethodes: For nuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Herfst, Winter en Lente

Ingrediënten

Laten we samen kijken wat we nodig hebben om te bereiden

  • 700 g sponsali (zoete lente-uitjes) (of uien)
  • 100 g zwarte olijven
  • 150 g cherrytomaatjes
  • zout
  • extra vierge olijfolie

Benodigdheden

  • 1 Pan
  • 1 Kom
  • 1 Mes

Stappen

Laten we beginnen met bereiden

  • Laten we beginnen met het bereiden van de sponsali met cherrytomaatjes en olijven: maak de sponsali schoon door het buitenste vlies van de bolletjes te verwijderen en het uiteinde van de stelen af te snijden.

    Sponsali met cherrytomaatjes en olijven
  • Giet een scheut extra vierge olijfolie in een pan en voeg de uien, de cherrytomaatjes en een snufje zout toe. Bak met de deksel op de pan gedurende ongeveer 15 minuten; voeg daarna de ontpitte olijven toe en laat nog 10 minuten zachtjes doorpruttelen.

    Breng op smaak met zout.

    Hier zijn de sponsali met tomaten en olijven klaar.

    Eet smakelijk!!

De tips van Marge

Volg me op de Facebookpagina door te klikken op HIER  of op mijn Instagramaccount HIER en op Telegram; je mist geen enkel recept. Keer terug naar de HOME

Volg me op de Facebookpagina door te klikken op HIER  of op mijn Instagramaccount HIER en op Telegram; je mist geen enkel recept. Keer terug naar de HOME

Auteursafbeelding

Margherita Caramia

La mia cucina in un click in olandese si traduce come "Mijn keuken in één klik".

Lees de blog