Courgette omelet uit de oven

courgette omelet uit de oven
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Zomer
293,46 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 293,46 (Kcal)
  • Koolhydraten 8,10 (g) waarvan suikers 1,06 (g)
  • Eiwitten 20,73 (g)
  • Vet 20,36 (g) waarvan verzadigd 5,33 (g)waarvan onverzadigd 4,37 (g)
  • Vezels 1,06 (g)
  • Natrium 505,04 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Author image

mollichedizucchero

Snelle en goedkope recepten, perfect voor wie gezond en smakelijk wil eten!

Read the Blog