
- Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Rusttijd: 2 Uren
- Bereidingstijd: 30 Minuten
- Porties: 8
- Kookmethodes: Frituren
- Keuken: Regionaal Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 600,06 (Kcal)
- Koolhydraten 31,98 (g) waarvan suikers 9,94 (g)
- Eiwitten 6,42 (g)
- Vet 50,65 (g) waarvan verzadigd 10,17 (g)waarvan onverzadigd 30,41 (g)
- Vezels 0,69 (g)
- Natrium 27,61 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 95 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Over ricotta
Ricotta wordt over het hele schiereiland geproduceerd, maar in Sicilië wordt het verrijkt met kaneel, chocolade, gekonfijte vruchten, sinaasappel- en citroenschil. Vers en wit als sneeuw, ricotta heeft een lange geschiedenis; de oude Romeinen noemden het Recoctus en het dankt zijn naam aan het opnieuw koken van de wei die wordt verkregen na de kaasproductie. Laten we een rondreis door Italië maken, ja, want deze delicate witte en licht korrelige pasta wordt over het hele schiereiland geproduceerd, niet alleen op Sicilië waar het naast vers gebakken en bestrooid wordt met zwarte peper. Die uit Calabrië wordt bestrooid met chilipeper, de “marzotica” is Pugliaans gewikkeld in aromatisch blad (marzotica geproduceerd in maart), die van Friuli is gerookt en die van Piemonte en Valle d’Aosta heeft de vorm van een omgekeerd mandje en wordt gemaakt van schapenmelk. Natuurlijk hoeven we het niet te zeggen, de melk komt van schapen, geiten of buffels naast die van koeien.