Geroosterde paprika’s in een airfryer, een innovatief kookproces dat de afgelopen jaren populair is geworden, precies sinds 2005, het jaar waarin het werd gepatenteerd. Deze is voor jou getest, net zoals de aubergines of de kip bijvoorbeeld, zelfs met verschillende ingrediënten is het resultaat bevredigend. Het seizoen voor paprika’s is lang; we vinden ze op de markt van april tot en met oktober. Vooral in de zomer weten we dat ze op hun rijpingshoogtepunt zijn en de rode en gele kleuren aannemen. Paprika’s zijn absoluut de groente met de hoogste concentratie vitamine C, en bevatten ook veel mineralen en behoorlijk wat vitamine A. Een andere belangrijke zaak is dat ze ook capsaïcine bevatten, de stof die de kenmerkende pittige smaak geeft en ook de eetlust stimuleert, uiteraard in variabele percentages als we het hebben over chilipepers of paprika’s. Voor meer recepten met de airfryer, bekijk mijn blog.giallozafferano.it/vaipinacucina.
- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Economisch
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Frituren
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
Ingrediënten
- 450 g paprika's
- 40 ml extra vergine olijfolie
- 1 teentje knoflook (klein)
Gereedschap
- Airfryer
Voorbereiding
Geroosterde paprika’s in een airfryer
Was de groenten altijd goed voordat je ze consumeert, zelfs als ze gekookt zijn zoals in dit geval.
Zet de airfryer aan en plaats de paprika’s, stel de temperatuur in op 200° voor 10 minuten. Na de tijd, open en draai de paprika’s om, kook ze nog eens 10 minuten.
Schil de paprika’s en breng op smaak naar wens. Ik heb alleen zout, extra vergine olijfolie en knoflook toegevoegd.
Zie je hoe makkelijk het is om geroosterde paprika’s in een airfryer te bereiden.

