- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 342,66 (Kcal)
- Koolhydraten 27,39 (g) waarvan suikers 2,86 (g)
- Eiwitten 8,95 (g)
- Vet 22,86 (g) waarvan verzadigd 9,57 (g)waarvan onverzadigd 6,54 (g)
- Vezels 2,45 (g)
- Natrium 239,72 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tips en varianten
Als basis kunt u ook een kant-en-klare boterdeeg of bladerdeeg gebruiken.
U kunt de vleeswaren weglaten in de vulling, of het spek vervangen door spekreepjes of gekookte ham.
Pas de baktijd en -methode aan uw oven aan.
Wilt u me blijven volgen
U kunt me vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om dagelijks gratis een recept te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
Als u mijn recepten leuk vindt en mijn werk wilt steunen, kunt u me een kop koffie aanbieden via Ko-fi.
In deze inhoud zijn gesponsorde affiliatielinks aanwezig.
