- Moeilijkheidsgraad: Erg makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Fornuis
- Stroom 237,69 (Kcal)
- Koolhydraten 33,79 (g) waarvan suikers 3,82 (g)
- Eiwitten 15,05 (g)
- Vet 4,94 (g) waarvan verzadigd 1,05 (g)waarvan onverzadigd 1,75 (g)
- Vezels 2,73 (g)
- Natrium 1.070,08 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 280 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities en varianten
U kunt het pastasoort gebruiken dat u verkiest, in dit geval heb ik linguine gebruikt.
U kunt de gerookte zalm vervangen door spek, gekookte ham, spekblokjes, in de pan gebakken garnalen.
U kunt een in stukjes gesneden aardappel toevoegen aan de preien tijdens het koken. Vervolgens pureert u deze ook met de mixer.
Als u mij wilt blijven volgen
U kunt me vinden op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kunt u zich abonneren op mijn Telegram-kanaal.
In deze inhoud zijn gesponsorde affiliatielinks aanwezig.
