Bananen en havermout koekjes met aardbeien en chocolade zonder toegevoegde suikers

Bananen en havermout koekjes met aardbeien
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 5 Minuten
  • Porties: 18-20
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
111,93 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 111,93 (Kcal)
  • Koolhydraten 14,23 (g) waarvan suikers 5,17 (g)
  • Eiwitten 3,31 (g)
  • Vet 5,65 (g) waarvan verzadigd 1,14 (g)waarvan onverzadigd 3,64 (g)
  • Vezels 2,21 (g)
  • Natrium 90,16 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 15 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Simo en Cicci adviseren

Bewaar de koekjes enkele dagen in een metalen doos.

Je kunt het deeg op smaak brengen met kaneel of vanille.

Je kunt de pindakaas vervangen door een andere notenboter zoals hazelnoot- of amandelboter.

Voor een rijker deeg kun je ook noten, hazelnoten, amandelen of andere noten toevoegen.

Author image

lericettedisimo

Hallo en welkom! Hier vind je heerlijke en betrouwbare recepten, gemaakt met eenvoudige ingrediënten, evenals stapsgewijze foto's en video's om je te helpen heerlijke gerechten thuis te bereiden. Je vindt er traditionele recepten, maar ook moderne voorstellen, vegetarische, veganistische, met weinig suiker, glutenvrij en lactosevrij.

Read the Blog