- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Zeer voordelig
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
431,96 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 431,96 (Kcal)
- Koolhydraten 64,69 (g) waarvan suikers 4,94 (g)
- Eiwitten 31,69 (g)
- Vet 8,20 (g) waarvan verzadigd 1,39 (g)waarvan onverzadigd 1,25 (g)
- Vezels 6,52 (g)
- Natrium 1.256,48 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 327 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
Als je het lekker vindt, kun je een teentje knoflook toevoegen en laten koken met de pasta en broccoli.
