- Moeilijkheidsgraad: Zeer makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4
- Kookmethodes: Oven
- Stroom 375,15 (Kcal)
- Koolhydraten 37,40 (g) waarvan suikers 5,09 (g)
- Eiwitten 24,20 (g)
- Vet 14,20 (g) waarvan verzadigd 7,42 (g)waarvan onverzadigd 5,54 (g)
- Vezels 2,79 (g)
- Natrium 1.605,51 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 250 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Notities
Je kunt de hoeveelheid tomaat vergroten, of het helemaal weglaten als je een witte saus wilt.
Je kunt elk pastavorm kiezen dat je wilt, zolang het maar stevig blijft tijdens het koken.
Je kunt de saus verrijken met in de pan gebakken courgettes.
Je kunt de saus verrijken met in de pan gebakken courgettes.
Als je me wilt blijven volgen
Je vindt me op Facebook, Instagram en Pinterest!
Om gratis het recept van de dag te ontvangen, kun je je abonneren op mijn Telegram-kanaal.
