Aardbeien en kokos tiramisù zonder eieren, heerlijk recept klaar in een paar minuten!

Aardbeien en kokos tiramisù
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
  • Kosten: Zeer goedkoop
  • Rusttijd: 2 Uren
  • Bereidingstijd: 5 Minuten
  • Porties: 10
  • Kookmethodes: Zonder koken
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
502,61 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 502,61 (Kcal)
  • Koolhydraten 43,72 (g) waarvan suikers 26,44 (g)
  • Eiwitten 5,92 (g)
  • Vet 35,75 (g) waarvan verzadigd 15,78 (g)waarvan onverzadigd 1,82 (g)
  • Vezels 1,73 (g)
  • Natrium 96,84 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 183 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Simo en Cicci adviseren

U kunt de aardbeien en kokos tiramisù tot 3 dagen in de koelkast bewaren of zelfs invriezen.

Het is heerlijk met aardbeien, maar je kunt ook andere versies proberen met elk soort seizoensfruit zoals perziken, abrikozen, frambozen, peren, enz.

Als je een versie van de aardbeien en kokos tiramisù met eieren wilt maken, raden we je aan ons artikel over de aardbeien tiramisù te raadplegen waar je de volledige procedure kunt vinden.

Author image

lericettedisimo

Hallo en welkom! Hier vind je heerlijke en betrouwbare recepten, gemaakt met eenvoudige ingrediënten, evenals stapsgewijze foto's en video's om je te helpen heerlijke gerechten thuis te bereiden. Je vindt er traditionele recepten, maar ook moderne voorstellen, vegetarische, veganistische, met weinig suiker, glutenvrij en lactosevrij.

Read the Blog