Gepocheerde eieren met asperges een perfecte combinatie, een typisch voorjaarsgerecht. Beide pure ingrediënten zitten boordevol gezonde voedingsstoffen voor ons lichaam. Asperges kunnen worden gekookt, gebakken in de oven of gegratineerd, en eieren kunnen worden gekookt, roerei, gebakken of gepocheerd. We kunnen veel recepten maken met deze twee fantastische ingrediënten. Vandaag stel ik gepocheerde eieren voor met asperges gebakken in de pan, een licht gerecht maar extreem smakelijk.
Als je geen van de nieuwe recepten wilt missen, volg me dan ook op mijn FB-pagina, mijn IG-profiel en mijn Youtube-kanaal.
Ontdek ook de andere recepten met asperges en eieren
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente
Ingrediënten
- 1 bosje asperges
- 4 eieren
- n.v.t. zout (in vlokken)
- n.v.t. peper
- 1 eetlepel witte wijnazijn
- 2 eetlepels extra vergine olijfolie
Gereedschap
- 1 Pan
- 1 Garde
- 1 Schuimspaan
- 1 Dunschiller
- 1 Koekenpan
Procedure
Reinig de asperges door het hardste deel te verwijderen en schil de rest met behulp van een dunschiller.
Bak ze in de pan met een eetlepel olie gedurende ongeveer 5 minuten op hoog vuur. Zout ze en houd ze warm.
Breng in een hoge en smalle pan water, zout en azijn aan de kook. Breek een ei in een kom.
Wanneer het water zachtjes kookt, roer dan met een garde tot er een draaikolk ontstaat en voeg dan onmiddellijk het gebroken ei toe.
Raak het ei niet meer aan.
Laat het minstens 2 minuten koken voor een vloeibare dooier, of verleng de kooktijd tot 5 minuten als je het liever meer gaar hebt.
Haal het ei eruit met behulp van een schuimspaan en houd het warm. Ga op dezelfde manier verder met de andere eieren.
Schik de asperges op twee serveerplaten. Leg twee eieren op elk bord met asperges. Garneer met versgemalen peper, zoutvlokken en een scheutje olie.
OPMERKING: raadpleeg de richtlijnen van de Italiaanse Coeliakie Vereniging en lees de ingrediënten zorgvuldig om ervoor te zorgen dat ze geen glutencontaminatie bevatten
Adviezen
Bewaren wordt niet aanbevolen.
Bewaren wordt niet aanbevolen.
Vind je mijn recepten leuk? Blijf dan altijd op de hoogte door mijn Facebook pagina of mijn Instagram profiel te volgen.
Volg me ook op Pinterest.
Keer terug naar HOME om de nieuwste recepten te ontdekken!
Keer terug naar HOME om de nieuwste recepten te ontdekken!
Keer terug naar HOME om de nieuwste recepten te ontdekken!

