Courgettepakketjes gevuld met gekookte ham

Courgettepakketjes gevuld
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Voordelig
  • Bereidingstijd: 5 Minuten
  • Porties: 2
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
81,56 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 81,56 (Kcal)
  • Koolhydraten 1,49 (g) waarvan suikers 0,00 (g)
  • Eiwitten 7,86 (g)
  • Vet 5,22 (g) waarvan verzadigd 1,74 (g)waarvan onverzadigd 1,87 (g)
  • Vezels 0,46 (g)
  • Natrium 498,79 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 72 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Author image

cucinanonnalina

Traditionele recepten, eenvoudig en toegankelijk voor iedereen, recepten zonder suiker en zonder lactose.

Read the Blog