Linzensalade met bresaola en Parmezaanse kaas

Linzensalade met bresaola en Parmezaanse kaas, een recept dat ik vaak maak wanneer ik zin heb in iets fris, voedzaam en een beetje anders dan normaal. Het is een gerecht dat ik heel erg lekker vind omdat het, naast dat het heel snel te bereiden is (dankzij de voorgekookte linzen in blik), ook een perfecte balans biedt tussen smaak en lichtheid.
In de zomer ben je vaak op zoek naar nieuwe ideeën om koude gerechten op tafel te zetten die niet altijd de gebruikelijke rijstsalade of pastasalade zijn. En het is precies om deze reden dat ik heb besloten om dit linzensalade recept met jullie te delen: een unieke zomerschotel die weet te verrassen, maar die je ook kunt serveren als koud voorgerecht tijdens een snelle lunch of een diner met vrienden.
Ik hou van dit recept ook omdat het een uitstekende manier is om peulvruchten te consumeren tijdens het warme seizoen, wanneer je ze misschien minder vaak eet. Linzen zijn namelijk een ware bron van eiwitten en vezels en passen perfect bij de delicate smaak van bresaola, de zoetheid van kerstomaten, de geur van verse munt en de Parmezaanse kaasvlokken die een extra smaakdimensie toevoegen.
Mijn advies is om kwaliteitsingrediënten te kiezen, het verschil is merkbaar, vooral in zo’n eenvoudig recept. En als je wilt, kun je de linzensalade personaliseren door enkele olijven en/of kappertjes toe te voegen.
Ik hoop echt dat deze linzensalade met bresaola en Parmezaanse kaas je zal bekoren zoals het mij heeft gedaan. Een frisse, snelle en complete schotel die authentieke smaken en veel kleur op tafel brengt, perfect voor je zomer.

Andere koude gerechten die je misschien interesseren:
Pastasalade met kikkererwten en courgette
Mediterrane pastasalade
Griekse rijstsalade
Gemarineerde rauwe courgette

Linzensalade met bresaola, zomers recept
  • Moeilijkheidsgraad: Zeer gemakkelijk
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 4 Personen
  • Kookmethodes: Zonder koken
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer en Herfst, 15 augustus

Ingrediënten voor de Linzensalade met bresaola en Parmezaanse kaas

  • 480 g linzen in blik (2 blikken)
  • 200 g kerstomaten
  • 80 g bresaola
  • 50 g Parmezaanse kaas (in vlokken gesneden)
  • 1 citroen (het sap)
  • q.b. extra vergine olijfolie
  • q.b. munt
  • q.b. zout
  • q.b. peper

Aanbevolen Gereedschappen

  • Schaar
  • Zeef

Bereiding LINZENSALADE MET BRESAOLA EN PARMEZAANSE KAAS

  • Giet de linzen in een vergiet en spoel ze af onder stromend water om alle resten van de vloeistof uit het blik te verwijderen. Laat ze goed uitlekken en doe ze dan in een kom.

    Was en droog de kerstomaten; snijd ze in kwarten of, als ze heel klein zijn, doormidden.

    Voeg ze toe aan de linzen, breng op smaak met een snufje zout en meng.

  • Voeg de Parmezaanse kaasvlokken en de in stukjes gesneden bresaola toe.

    Voeg enkele gescheurde verse muntblaadjes en een snufje peper toe.

    Koude linzen met rucola en bresaola, voorbereiding
  • Voeg het sap van een citroen toe door het door een zeef te gieten.

    Breng alles op smaak met een scheutje goede extra vergine olijfolie en meng goed.

    Linzensalade met bresaola en parmezaanse kaas, voorbereiding
  • Je linzensalade met bresaola en Parmezaanse kaas is klaar! Je kunt hem meteen serveren of hem een tiental minuten op kamertemperatuur of in de koelkast laten staan.

  • Je kunt de video van de LINZENSALADE MET BRESAOLA EN PARMEZAANSE KAAS bekijken op Youtube → video van de LINZENSALADE MET BRESAOLA EN PARMEZAANSE KAAS

Opmerkingen

Lees ook: Recepten voor koude hoofdgerechten

FAQ (Vragen en Antwoorden)

  • Kan ik gedroogde linzen gebruiken in plaats van die in blik?

    Ja, zeker. Kook ze gewoon in water tot ze zacht zijn (meestal 20-30 minuten, afhankelijk van het type). Voeg op het einde van het koken wat zout toe, laat ze uitlekken en goed afkoelen voordat je ze aan de salade toevoegt.

  • Kan ik de bresaola vervangen?

    Als je geen fan bent van bresaola of een variant wilt, kun je kalkoenborst, magere rauwe ham of stukjes gegrilde kip gebruiken.

  • Kan het van tevoren worden bereid?

    Ja, je kunt deze salade een paar uur van tevoren bereiden en goed afgedekt in de koelkast bewaren. Ik raad je echter aan om de Parmezaanse kaasvlokken en de verse munt pas vlak voor het serveren toe te voegen, zodat ze hun geur en textuur behouden.

  • Is het ook geschikt voor mensen die een glutenvrij dieet volgen?

    Ja, dit recept is van nature glutenvrij. Controleer echter altijd of de voorgekookte linzen en de andere ingrediënten het glutenvrije label dragen om er zeker van te zijn dat er geen kruisbesmetting is.

  • Kan ik het met andere kruiden op smaak brengen?

    Ja, naast munt kun je ook verse basilicum, oregano of peterselie toevoegen, of een extra touch geven met een scheutje balsamicoazijn.

Author image

cucinaprediletta

Makkelijke recepten voor iedereen – Italiaanse keuken maar niet alleen – Siciliaanse recepten

Read the Blog