Hartige taart met ham en kaas

hartige taart met ham en kaas
  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 10 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
439,78 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 439,78 (Kcal)
  • Koolhydraten 18,26 (g) waarvan suikers 2,89 (g)
  • Eiwitten 23,51 (g)
  • Vet 29,85 (g) waarvan verzadigd 6,68 (g)waarvan onverzadigd 3,90 (g)
  • Vezels 1,22 (g)
  • Natrium 327,15 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Een extra tip:

* Deze hartige taart kan ook gemaakt worden met bladerdeeg, in dat geval krijg je een boteriger en minder krokante korst;

* Probeer het ook eens met cherrytomaatjes, mozzarella en oregano, het is heerlijk!
* In dit recept zijn affiliate links aanwezig.

Author image

mollichedizucchero

Snelle en goedkope recepten, perfect voor wie gezond en smakelijk wil eten!

Read the Blog