- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 5 Minuten
- Bereidingstijd: 30 Minuten
- Porties: 8 personen
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer en Herfst
184,77 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 184,77 (Kcal)
- Koolhydraten 34,32 (g) waarvan suikers 15,59 (g)
- Eiwitten 5,14 (g)
- Vet 4,00 (g) waarvan verzadigd 0,97 (g)waarvan onverzadigd 2,72 (g)
- Vezels 1,86 (g)
- Natrium 25,01 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 120 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Tip
Voor de beslag kun je de aroma’s gebruiken die je wilt, zoals kaneel, om het recept naar jouw smaak aan te passen.
