- Kosten: Zeer goedkoop
- Rusttijd: 10 Minuten
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 2 personen
- Kookmethodes: Grill
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Lente, Zomer
1.039,15 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 1.039,15 (Kcal)
- Koolhydraten 120,56 (g) waarvan suikers 10,94 (g)
- Eiwitten 47,44 (g)
- Vet 42,66 (g) waarvan verzadigd 0,68 (g)waarvan onverzadigd 0,02 (g)
- Vezels 12,60 (g)
- Natrium 1.016,70 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 500 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Advies van Adriana
U kunt de salade ook verrijken met groene en zwarte olijven.
