- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 5 Minuten
- Porties: 4 personen
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
479,30 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 479,30 (Kcal)
- Koolhydraten 23,55 (g) waarvan suikers 2,79 (g)
- Eiwitten 14,72 (g)
- Vet 36,67 (g) waarvan verzadigd 14,31 (g)waarvan onverzadigd 17,49 (g)
- Vezels 3,46 (g)
- Natrium 901,83 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 125 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Aanbeveling
Je kunt de dikke plak mortadella vervangen door plakjes speck, gekookte ham of rauwe ham die je om de tomino wikkelt.
