- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 30 Minuten
- Porties: 10 personen
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
239,38 Kcal
calorieën per portie
- Stroom 239,38 (Kcal)
- Koolhydraten 22,94 (g) waarvan suikers 14,45 (g)
- Eiwitten 9,59 (g)
- Vet 12,39 (g) waarvan verzadigd 6,95 (g)waarvan onverzadigd 5,10 (g)
- Vezels 0,32 (g)
- Natrium 204,58 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 160 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adriana’s Tip
Let op dat de 3 eieren groot moeten zijn, anders is het mogelijk dat je een half ei extra moet toevoegen om de gewenste consistentie te bereiken.
