De gevulde inktvis in de Airfryer is een slimme en smaakvolle bereiding, perfect om een elegant maar stressvrij visgerecht als hoofd- of tweede gang op tafel te zetten. De Airfryer zorgt voor een gelijkmatige garing, houdt het vlees mals en de vulling smaakvol, met een lichte goudbruine buitenkant, zonder veel olie te hoeven gebruiken.
De vulling die ik gekozen heb is rijk en geurend: oud brood, kappertjes, knoflook, extra vierge olijfolie, ansjovis, gedroogde tomaten, Parmezaanse kaas en de tentakels en vinnen van de inktvis. Het resultaat is een perfect evenwicht tussen malsheid en een uitgesproken zeesmaak, met een hartige en aromatische toets.
Om het gerecht compleet te maken heb ik een eenvoudige peterselie-olie gemaakt, die frisheid en kleur toevoegt en de gevulde inktvis, gegaard in de Airfryer, nog aantrekkelijker maakt.
Een belangrijke tip: als je niet handig bent in het schoonmaken van inktvissen, laat ze dan schoonmaken door de vishandelaar. Zo bespaar je tijd en weet je zeker dat ze klaar zijn om te vullen; je hoeft ze alleen nog even onder stromend water te spoelen en eventuele resten te verwijderen.
Als je van gevulde zeevruchten houdt, kun je ook mijn gestoofde variant proberen: gevulde pijlinktvissen in tomatensaus, een rijk en smaakvol gerecht, perfect om te serveren met goed huisgemaakt brood.
En als je geen Airfryer hebt, vind je onderaan het recept ook de aanwijzingen voor het bakken in de oven.
Laten we meteen beginnen met het bereiden van dit smaakvolle en verrassende gerecht: ik begeleid je stap voor stap naar een perfect resultaat!
Deze recepten kunnen je ook interesseren 👇🏻
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Gemiddeld
- Bereidingstijd: 15 Minuten
- Kooktijd: 17 Minuten
- Porties: 2
- Kookmethodes: Airfryer, Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
Ingrediënten
Ingrediënten voor 2-3 porties
- 1 inktvis (500 g)
- 70 g oud brood
- 30 g kappertjes (gezouten)
- 3 filets ansjovis in olie
- 5 gedroogde tomaten in olie
- 1 teentje knoflook
- 30 g olijfolie
- 20 g geraspte Parmezaanse kaas (of Grana)
- 1 bosje peterselie
- naar smaak peper
- 1 bosje peterselie
- 10 g pijnboompitten
- 1 filet ansjovisfilet in olie
- 1 teentje knoflook (klein)
- 1 chilipeper
- 1 citroen (schil onbespoten)
Gereedschap
Aanbevolen gereedschap
- 1 Airfryer
- 1 Staafmixer
- 1 Staafmixer
- 1 Mes
- 1 Snijplank
- 1 Keukenweegschaal
Stappen
Bereiding van gevulde inktvis in de Airfryer
Voor je begint: was en droog een bosje peterselie en zet de kappertjes om te laten ontszouten. De kappertjes: doe ze in een vergiet en spoel ze een paar minuten onder koud stromend water, knijp ze daarna voorzichtig uit met je vingers. Deze stap is belangrijk om te voorkomen dat de vulling te zout wordt.
Wijd je nu aan de inktvis. Als je niet ervaren bent met het schoonmaken van inktvissen, raad ik aan dit door de vishandelaar te laten doen. Als alternatief volgen hier de belangrijkste stappen:
Verwijder de kop en de ogen, bewaar de tentakels en vinnen. Haal de transparante pen en de ingewanden eruit. Spoel de binnenkant van de inktvis goed onder koud stromend water. Droog en dep met keukenpapier.
Snijd de tentakels en vinnen in kleine stukjes.
Doe het in stukken gesneden oude brood in de hakmolen en pulseer totdat het fijngemalen is.
Voeg de uitgeknepen, ontszoute kappertjes toe, de knoflook, de ansjovisfilets, de gedroogde tomaten, de peterselie, de olie en wat peper.
Voeg de geraspte Parmezaanse kaas toe en pulseer opnieuw totdat het mengsel goed gemengd is. Voeg geen extra zout toe: de ansjovis, de gedroogde tomaten, de Parmezaanse kaas en de kappertjes geven al voldoende zoutigheid aan de vulling.
Voeg de gesneden tentakels en vinnen toe en meng met een lepel.
Vul voorzichtig de inktvissen met het bereide mengsel, zonder te veel te drukken om te vermijden dat ze tijdens het garen barsten. Je kunt hierbij een lepel gebruiken.
Sluit de opening met tandenstokers.
Leg de inktvis in het mandje van de Airfryer of op de bakplaat en besprenkel met een scheut extra vierge olijfolie.
Bak op 180°C gedurende ongeveer 17 minuten, halverwege omdraaien voor een gelijkmatige goudbruine kleur.
Om zeker te zijn dat hij gaar is, prik je voorzichtig in het dikste gedeelte van de inktvis met een tandenstoker. De tandenstoker moet zonder te veel weerstand erin gaan. Zo kun je controleren of de garing optimaal is zonder de inktvis te beschadigen.
Was en droog de peterselie goed. Doe deze in de beker van de staafmixer samen met alle andere ingrediënten, inclusief de geraspte citroenschil.
Pureeer met de staafmixer tot je een gladde, romige saus krijgt die niet te vloeibaar is, met een licht rustieke textuur en stukjes peterselie.
Laat de inktvis een paar minuten afkoelen, snijd hem daarna voorzichtig in plakken en schik op een bord. Serveer met de vers bereide peterselie-olie voor een fris en kleurrijk accent. Serveer direct en geniet van dit smaakvolle en aromatische gerecht!
Vond je dit recept lekker? Je kunt het beoordelen door sterren toe te voegen 🌟🌟🌟🌟🌟 onder de adviessectie!
Volg me ook op Facebook! Hier is mijn pagina 👉🏻 Amiche Friggy e Non Solo
en sluit je aan bij mijn Facebookgroep ➡️ Ti strappo una ricetta
Volg het kanaal Amiche Friggy e Non Solo op WhatsApp om altijd op de hoogte te blijven door op de rode link te klikken 👉🏻 Amiche Friggy e Non Solo Canale Whatsapp
Je vindt me ook op Instagram – YouTube – TikTok. Als je alle andere recepten van mijn blog wilt ontdekken, klik dan om terug te keren naar de Startpagina
Bakken in de oven
Als je geen Airfryer hebt, kun je de gevulde inktvissen ook in de oven bereiden en toch een uitstekend resultaat krijgen.
Leg ze in een licht ingevette ovenschaal, besprenkel met een beetje extra vierge olijfolie en bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende ongeveer 20/25 minuten, waarbij je halverwege omdraait voor een gelijkmatige goudbruining.
Om zeker te zijn dat ze goed gaar zijn, prik je voorzichtig in de dikste plaats van de inktvis met een tandenstoker. De tandenstoker moet zonder te veel weerstand erin gaan. Dit laat je controleren of de garing optimaal is zonder ze te beschadigen.
Bewaring en tips
De peterselie-olie: bewaar je in de koelkast in een klein luchtdicht potje/bakje voor 1-2 dagen. Haal hem voor gebruik op kamertemperatuur en roer even door om de olie opnieuw te verdelen.
De gevulde inktvis: bewaar in de koelkast in een luchtdichte verpakking voor 1-2 dagen. Verwarm ze voor het serveren kort in de Airfryer of oven.
Je kunt ze ook al gekookt invriezen tot 1 maand. Laat ze in de koelkast ontdooien en verwarm daarna kort in de Airfryer of oven op 170°C.
Tip: vermijd te lang opwarmen zodat ze niet taai worden; een paar minuten is meestal voldoende om ze op de juiste temperatuur te brengen. Bedek ze eventueel met aluminiumfolie tijdens het opwarmen om het vocht vast te houden en te voorkomen dat ze uitdrogen.

