-

Basilicumpesto zonder knoflook en kaas
Basilicumpesto zonder knoflook en kaas, een perfecte saus voor pasta, gekookt vlees en vis, aardappelen,…
-

Pasta met tonijn en paprika light
Pasta met tonijn en paprika light, een hoofdgerecht zonder toegevoegde vetten, perfect voor een gezonde…
-

Suikervrije Plumcake
Suikervrije plumcake, een plumcake met een lage glycemische index, perfect voor ontbijten en snacks voor…
-

Sepia’s in tomatensaus
Sepia’s in tomatensaus, een gerecht dat zowel een tweede gang als een saus voor pasta…
-

Mini volkoren piadina’s zonder vet
Mini volkoren piadina’s zonder vet, een uitstekende broodvervanger, geschikt om te vullen met groenten, gekookte…
-

Lichte gekruide aubergines
Lichte gekruide aubergines, een lichte bijgerecht dat ook een vulling voor broodjes en een saus…
-

Geroosterde tomaten in de pan, makkelijk en lekker!
Geroosterde tomaten in de pan, makkelijk, lekker, zijn het perfecte bijgerecht maar ook een uitstekende…
-

Krokante kip uit de oven
Krokante kip uit de oven, een lichte en smakelijke tweede gang, perfect voor wie een…
-

Salade met zalm
Salade met zalm, een eenvoudig en smakelijk gerecht dat uitstekend dienst doet als zowel bijgerecht…
-

Gemarineerde kipfilets met citrus
De gemarineerde kipfilets met citrus zijn perfect voor iedereen die een gezonde en lichte voeding…

