Komkommers koken kan! Komkommers met gember

Heb je ooit gedacht aan het koken van komkommers? Heb je ooit het idee gehad om komkommers met gember te koken? Heb je ze ooit in een pan geprobeerd te koken?
Als je zelfs op één van deze vragen ‘ja’ hebt geantwoord… Goed! Je bent bij het juiste recept! 🙂

Ik moet de waarheid zeggen. Ik vroeg me al jaren af of je komkommers echt kon koken. Sinds die dag, een paar jaar geleden, vertelde mijn schoonmoeder ons, die toen nog geen negentig was maar bijna, dat ze ze had gekookt, omdat haar tanden het niet meer toestonden om ze rauw te eten.
Ik moet bekennen dat mijn man en ik elkaar aankeken, met die blik die we kennen en glimlachten onder onze snor, onmiddellijk het geval catalogiseerden als een van de typische eigenaardigheden van mama Leda’s keuken (een ‘kokenmaliste’ avant la lettre, ehhhhh wie ons kent weet het! 😉 😀).

Sinds ik de blog begon, heb ik geleerd dat de wegen van de keuken veel oneindiger zijn dan ik kende, hoewel ik er al behoorlijk wat kende! na een leven van verdieping, experimenten, lezen, bergen boeken en tijdschriften evenals kookencyclopedieën.
Maar een echt recept dat mijn schoonmoeder gelijk gaf, heb ik nooit gevonden, nooit gelezen in een kookboek, nooit is er een recept geweest dat ons lachen van die dag tegensprak.
Komkommers worden alleen rauw gegeten!
Komkommers koken? Wanneer dan wel?

Drie dagen geleden besloot ik. Ik deed een zoekopdracht op het internet. Onbewuste medeplichtige was mijn buurvrouw.
Dezelfde buurvrouw die ons soms sperziebonen geeft (gebruikt om een bepaald uitstekende tortino) of erwten (waarvan je ook de peulen kunt gebruiken, in dit recept). Deze keer gaf ze me een zak komkommers, strikt uit haar tuin. Uitstekend.
Aangezien hier niet alle gezinsleden komkommers eten (achterliggende betekenis: de kinderen) wilde ik een manier vinden om deze komkommers te consumeren zonder dagenlang twee keer per dag komkommersalades te moeten eten.
Ik vond genoeg recepten! Meer dan voldoende om me te laten begrijpen dat de eigenaardigheid van mijn schoonmoeder niet zo vreemd was. Wat een ontdekking! En wij die er om hadden gelachen! En nu moet ik het echt zeggen… maar hoe vooruitstrevend was, en is, mijn schoonmoeder! 😀

Neem nooit iets als vanzelfsprekend aan, jongens, in de keuken is alles mogelijk! 😀

Natuurlijk heb ik het meteen uitgeprobeerd. En het was een echte ontdekking! Onverwacht, zal ik je vertellen.

Hier zijn meteen mijn indrukken. Allemaal positief!
Een, komkommers koken snel, ze worden niet te zacht zoals ik had gevreesd, ik had gedacht dat ze zouden papperig worden, maar dat is niet het geval. Ze gedragen zich een beetje zoals courgettes, althans qua koken in de pan.
Twee, ze worden delicater. De komkommersmaak blijft bestaan, maar is iets minder uitgesproken, wat voor iemand die de uitgesproken smaak van komkommer niet lekker vindt positief kan zijn, en misschien kan het enkele tegenstanders van komkommers overtuigen om een hapje te proberen.
Drie, ze zijn beter verteerbaar. Natuurlijk, dit is mijn proefexperiment, dus ik kan alleen op deze ene ervaring tot nu toe vertrouwen, maar ik vond ze heel verteerbaar en licht, rekening houdend met het feit dat ik er vier heb gekookt en dat… ik zeg dat ik er drie helemaal alleen heb gegeten. Komkommers (rauw) zijn soms moeilijk verteerbaar voor mij, en daarom gebruik ik er nooit meer dan één per persoon in salades, soms zelfs maar een halve. Maar deze pan met komkommers met gember heb ik met veel smaak gegeten, en ik had geen enkele moeite om ze te verteren.

Aaahhh, zou het ook dankzij de gember zijn? 😉

👇 Als je komkommers alleen rauw lekker vindt, hier zijn vier recepten om ze optimaal te gebruiken: 👇

komkommers koken met gember
  • Moeilijkheidsgraad: Gemakkelijk
  • Kosten: Economisch
  • Bereidingstijd: 5 Minuten
  • Porties: 2
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Zomer

Ingrediënten

  • 4 komkommers
  • 1 teentje knoflook
  • 1 theelepel verse gember (geraspt)
  • schil van een halve citroen
  • 1 theelepel extra vergine olijfolie

Gereedschap

  • Pan
  • Dunschiller
  • Rasp

Stappen

  • Schil de komkommers met een dunschiller en snijd ze in stukjes.

    Hak het teentje knoflook fijn.

    Rasp de schil van een halve citroen.

    Rasp een stukje verse gember tot je ongeveer een theelepel pulp hebt.
    Wat betreft de hoeveelheid gember kun je natuurlijk naar eigen smaak beslissen. Voor mij waren mijn komkommers met een theelepel gember echt lekker, en precies pittig genoeg.

    Doe alles in de pan met een scheutje olie en bak kort op hoog vuur om de smaak te versterken.

    Voeg een paar eetlepels water toe, verlaag het vuur en dek af met een deksel.

    komkommers koken met gember - stappen
  • Kook de komkommers ongeveer 15 minuten, af en toe controleren en roeren. Voeg eventueel wat water toe (maar in mijn geval was dat niet nodig).

    En dat is het. Weinig ingrediënten, snelle bereiding, en de in de pan gekookte komkommers met gember zijn klaar!

    Mijn advies is om ze lauw of koud te serveren, in beide gevallen vond ik ze echt lekker. Ze kunnen natuurlijk ook warm worden gegeten, maar naar mijn mening verliezen ze dan wat aan smaak, beter om ze te laten afkoelen.

    Voeg bij het serveren wat geraspte citroenschil direct op de borden toe.

    komkommers koken met gember

Zoutvrije tips

Zonder zout Natuurlijk heb ik geen zout toegevoegd. 🙂 Ik verzeker je dat de afwezigheid van zout de echte smaak van het voedsel versterkt. Misschien lijkt het een tegenstrijdigheid, maar dat is het helemaal niet, geloof me. En groenten, in het bijzonder, komen het beste tot hun recht zonder zout. Probeer het!

Als je geïnteresseerd bent in het verminderen of elimineren van zout, onthoud dan om altijd:
▫ Zout geleidelijk te verminderen, het gehemelte moet langzaam wennen en mag de progressieve vermindering niet opmerken.
▫ Specerijen te gebruiken. Chilipeper, peper, curry, nootmuskaat, kaneel, kruidnagel, komijn…
▫ Kruiden te gebruiken. Basilicum, peterselie, oregano, tijm, salie, marjolein, rozemarijn, munt…
▫ Zaden te gebruiken. Sesam, pijnboompitten, amandelen, noten…
▫ Pittige groenten of fruit te gebruiken. Knoflook, ui, citroen, sinaasappel…
▫ Mijn zoutvrije groentegranulaat te gebruiken
▫ Voorkeur te geven aan verse voedingsmiddelen.
▫ Koken in water te vermijden, kies voor kookmethoden die de smaken niet verdrijven (grillen, papillotte, stomen, magnetron)
▫ De zoutvaatje niet op tafel te zetten!
▫ Af en toe een uitzondering te maken. Het is goed voor de stemming en helpt volhouden.

Als je geen zout wilt of kunt opgeven:
▫ Je kunt mijn recepten ook proberen met zout naar eigen smaak.

Volg mij!

In het WhatsApp-kanaal en op Instagram, op de Facebook-pagina, op Pinterest, in mijn twee groepen: De groep van Catia, in de keuken en daarbuiten en Precies wat ik zocht! en als je wilt… schrijf je in voor mijn Nieuwsbrief

Author image

catiaincucina

De recepten van mijn huis, eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. En allemaal zonder toegevoegd zout. Als je het zout wilt verminderen, volg mij, ik help je!

Read the Blog