Mini-Pasqualine in porties

Pasen staat voor de deur, en het Team Light and Tasty heeft besloten om het recept van deze week aan eieren te wijden, een ingrediënt dat in deze dagen zeker thematisch is. 🙂 Bij het bepalen van het geschikte recept om voor de rubriek voor te stellen, en dat ook een paasrecept zou kunnen zijn, ging mijn eerste spontane gedachte naar de paasquiche, het kon niet anders, toch? 😉 Aangezien ik echter al eens het lef had gehad om een recept voor een paasquiche (niet origineel hoor, laat dat duidelijk zijn) te schrijven een tijdje geleden… was de spontane reservegedachte niet anders dan: ahhh dan maak ik mini-pasqualine in porties!

Sterker nog, ik zal het je vertellen… gezien mijn voorliefde voor porties en finger food in het algemeen, vraag ik me nu echt af, waarom heb ik deze mini-pasqualine nooit eerder geprobeerd? 😄

mini-pasqualine in porties
  • Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 40 Minuten
  • Porties: 4
  • Kookmethodes: Oven
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Pasen

Ingrediënten

  • 1 blok pasta matta (met extra vergine olijfolie)
  • 180 g agretti (ook wel lischi, lischeri of kapucijners genoemd)
  • 120 g ricotta
  • 1 teentje knoflook (klein)
  • 1 theelepel extra vergine olijfolie
  • citroenschil (geraspt)
  • nootmuskaat
  • majoraan
  • peper

Gereedschappen

  • Vormen met gegolfde randen

Stappen

  • Ik heb enkele foto’s van het stap-voor-stap proces om je te laten zien, ik weet zeker dat je de procedure eenvoudig en intuïtief zult vinden. 🙂

    Laten we beginnen met de voorbereiding van de pasta matta.

    Voor deze mini-pasqualine heb ik de pasta matta met extra vergine olijfolie gebruikt. Als je de met plantaardige olie verkiest, is dat ook prima. (Ik raad je aan om beide recepten te lezen om te kiezen welke bij jou past).

    Nadat je het deeg hebt bereid, leg het blok in de koelkast voor ongeveer een half uur.

    Ondertussen, bereid de vulling voor.

    In plaats van de klassieke spinazie of snijbiet heb ik lischeri gebruikt (zo noemen wij hier agretti) (De reden voor deze vervanging is dat de ‘anti-groente’ van deze familie de lischeri zonder protesten eten, en daarom… 😉).

    Verwijder eerst de stelen van de lischeri, was ze goed, kook ze direct in een pan met een halve vinger water en een gesloten deksel voor 10-15 minuten.

    Het klopt, 180 gram is niet veel dus, als je wilt, kun je de hoeveelheid verhogen om een intenser groene vulling te krijgen. Stem het af op eventuele anti-groene protesten in je huis. 🙆‍♀️

    Wanneer de lischeri gaar zijn, bak ze kort in een pan met een fijngehakt teentje knoflook en een theelepel olie, om ze op smaak te brengen en het overtollige vocht te verwijderen.

    Hak ze fijn, meng ze met de ricotta, breng op smaak met een flinke rasp nootmuskaat, een snufje peper en de geraspte schil van een halve citroen.

  • Neem de pasta matta uit de koelkast, verdeel het in 4 delen.

    (Op de foto zijn er maar 3 stukken omdat ik aanvankelijk slechts 3 mini-pasqualine wilde maken, maar de pasta rende beter uit en ik maakte er 4).

  • Gebruik elk stuk om een mini-pasqualina te maken.

    Verdeel elk afzonderlijk stuk in 3 of 4 kleinere stukjes, rol ze dun uit, leg ze dan op elkaar en rol ze opnieuw uit. Je moet een dunne pasta krijgen.

    👉 Na het uitrollen met de deegroller is het handig om het met de handen nog dunner te maken, je hoeft het alleen maar op te pakken en door het gewicht van de pasta zelf zal het uitrekken en dunner worden.

    Als de vulling klaar is en de pasta uitgerold, gaan we verder met de assemblage:

    Leg de uitgerolde pasta in de vorm.

    Verdeel de vulling in 4 delen en doe een paar eetlepels op de pasta, pas het aan op de bodem van de vorm, maak ook een beetje een rand, zodat je de ruimte creëert waar je het ei in kunt gieten.

    Indien gewenst, bestrooi het ei met peper en nootmuskaat en voeg nog een rasp citroenschil toe.

  • Dek het ei af door de pasta voorzichtig te vouwen om de vulling te omsluiten.

    Bestrijk het oppervlak met wat melk (of olie).

  • Na de eerste twee mini-pasqualine te hebben gemaakt die ik je in de vorige foto’s heb laten zien, realiseerde ik me dat ik misschien iets te veel pasta had omgevouwen, dus besloot ik de andere twee op een andere manier te sluiten, zodat de pastadekking dunner zou zijn.

    Ik laat je ook de foto’s van deze tweede mogelijkheid zien, die de vulling iets minder sluit (en kan, hoewel een beetje, eruit komen), maar in ruil daarvoor beter bakt (omdat er geen vouwen in de pasta zijn, die op de vouwpunten moeilijk kunnen koken).

  • Als je ronde vormen gebruikt in plaats van de gegolfde die ik heb, kun je de pasta gewoon rond uitsnijden in plaats van stervormig, en het sluiten van de rand zal zeker gemakkelijker zijn. 😃

    Bak in de oven gedurende ongeveer een half uur. Verwarm de oven eerst voor op 200°C en verlaag dan halverwege de baktijd naar 180°C. Eventueel, en afhankelijk van je eigen oven of het type gebruikte vorm, plaats je de vormen in het onderste gedeelte van de oven.

    mini-pasqualine
  • Ze zijn heerlijk zowel warm, lauw als koud.

    In deze portie versie zie ik deze mini-pasqualine goed bij de paasvoorgerechten. Wat denk jij?

    Bovendien, houd er rekening mee dat ze ook een uitstekend vegetarisch hoofdgerecht kunnen zijn. Als je vegetarische gasten hebt, zullen ze het zeker waarderen. 😊

    En dan kunnen ze ook in de picknickmand voor de tweede paasdag worden gedaan. Waar anders? 😀

    mini-pasqualina
  • Een laatste tip:

    Als je nog wat pasta matta over hebt… rol het heel dun uit en maak crackers! 😉 Kijk eens HIER hoeveel knapperige snacks je kunt maken met restjes pasta matta!

Zoutloze Tips

Zonder zout Tips om dit recept zonder toegevoegd zout smakelijk te maken: 1. vergeet niet de geraspte citroenschil toe te voegen, en 2. eventueel, voeg 1 theelepel Parmezaanse kaas toe aan de vulling van elke portie. 🙂

Ik herinner je eraan dat ik kook zonder zout toe te voegen 😉 Als je meer wilt weten, lees dan dit artikel en schrijf je in bij mijn groep!

Als je geïnteresseerd bent in het verminderen of elimineren van zout, onthoud dan altijd:
▫ Verminder het zout geleidelijk, het gehemelte moet eraan wennen en mag de geleidelijke vermindering niet opmerken.
▫ Gebruik kruiden. Peper, peper, kerrie, nootmuskaat, kaneel, kruidnagel, komijn…
▫ Gebruik aromatische kruiden. Basilicum, peterselie, oregano, tijm, salie, marjolein, rozemarijn, munt…
▫ Gebruik zaden. Sesam, pijnboompitten, amandelen, noten…
▫ Gebruik pittige groenten of fruit. Knoflook, ui, citroen, sinaasappel…
▫ Gebruik mijn zoutvrije groentekorrels
▫ Geef de voorkeur aan verse voedingsmiddelen.
▫ Vermijd koken in water, geef de voorkeur aan kookmethodes die geen smaak verspillen (grill, folie, stoom, magnetron)
▫ Vermijd het op tafel zetten van de zoutvaatje!
▫ Gun jezelf soms een afwijking van de regel. Het is goed voor de gemoedstoestand en helpt om vol te houden.

Als je niet wilt of kunt afzien van zout:
▫ Je kunt mijn recepten toch proberen door zout naar jouw gewoonte toe te voegen. 

Volg me!

Op mijn WhatsApp-kanaal en op Instagram, op de Facebook-pagina, op Pinterest en in mijn twee groepen: De groep van Catia, in de keuken en verder en Precies wat ik zocht! en als je wilt… abonneer je op mijn Nieuwsbrief.

En nu eens kijken hoe mijn collega’s van het Team Light and Tasty de eieren hebben gekookt: 🙂

Carla Emilia: Frittata met ansjovis en courgette
Daniela: Eieren uit de oven met spinazie en tomaten
Elena: Eieren op Foggiaanse wijze
Milena: Roereieren met agretti
Serena: Eieren en avocado

Author image

catiaincucina

De recepten van mijn huis, eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. En allemaal zonder toegevoegd zout. Als je het zout wilt verminderen, volg mij, ik help je!

Read the Blog