Verse pasta zonder eieren + strozzapreti

Bij ons thuis is verse pasta per definitie eierpasta. Het was nooit gebruikelijk in onze familie om thuis verse pasta zonder eieren te maken.
Ik denk dat deze voorkeur voor eierpasta typisch is voor hier, in dit deel van Romagna, hoewel het in mijn geval vooral een familietraditie is, afkomstig van mijn oma Maria die elke ochtend de ‘spoglia’ maakte (zoals wij zeggen) voor de dagelijkse tagliatelle.
Maar het is echter waar dat een van de typische gerechten uit Romagna, de strozzapreti, typisch zonder eieren worden gemaakt.

Ik weet niet waarom bij ons thuis pasta zonder eieren en dus strozzapreti niet gebruikelijk zijn, en ja, mijn moeder heeft in haar leven tonnen verse pasta geproduceerd! En toch gebeurde het pas een paar jaar geleden dat ik en mijn moeder voor het eerst samen aan de slag gingen. En we waren best goed, voor beginners van pasta zonder eieren en de strozzapreti, we deden het prima, zelfs kregen we lof van de gasten. 😀
Maar daarna, na die ervaring, denk niet dat het voor ons een gewoonte is geworden om pasta zonder eieren te maken in plaats van met eieren. Echt niet. De tagliatelle van mijn moeder bleven zondag na zondag de overhand nemen, en de strozzapreti gemaakt met onze deskundige handen raakten in de vergetelheid.

Tot een paar zondagen geleden ik besloot het opnieuw te proberen, deze keer helemaal alleen, zonder de hulp van mijn moeder.

En hier is een deel van de productie:

Ja ja, verstoken van de constructieve kritiek van mijn moeder op mijn imperfecties… nou, mijn strozzapreti zijn niet het toonbeeld van de perfecte strozzapreti 😅 maar jullie weten inmiddels dat ik niet precies ben, ik hou van praktisch, en toen mijn kinderen me vroegen om strozzapreti te maken, maakte ik ze meteen.

En zoals ze zijn geworden, perfect of niet, we hebben ze gegeten en ze smaakten ons erg goed. 😊 Doe hetzelfde! Durf en wees niet bang en je strozzapreti zullen zeker uitstekend lukken!

〰 〰 〰

Andere basisrecepten die je absoluut moet proberen: 👇

  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Rusttijd: 30 Minuten
  • Bereidingstijd: 30 Minuten
  • Porties: 1
  • Kookmethodes: Koken
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen

Ingrediënten

👉 Ik heb bloem van type 2 gebruikt (dus halfvolkoren), maar je kunt de bloem naar keuze gebruiken.

👉 De hoeveelheid die ik heb gebruikt (100 g + 50 g) is de standaardproportie voor 1 persoon, niet verplicht, aangezien de hoeveelheid water kan variëren afhankelijk van het type bloem (het gaat meestal om minimale variaties)

  • 100 g bloem type 2
  • 50 g water

Benodigdheden

  • Deegplank
  • Deegroller

Stappen

  • Dit recept is volledig een basisrecept, waarmee je naast strozzapreti ook andere en verschillende formaten van verse pasta zonder eieren kunt maken, zoals tagliatelle, maltagliati, farfalle, soort-gelijk aan pizzoccheri, kortom, alles wat je wilt proberen. Aan het einde van het proces zal ik je een saus aanraden. 😉😋

  • Giet bloem en water in een kom en kneed. Als je een grof deeg hebt verkregen, kun je het op het werkblad leggen en daar verder kneden (dit is vooral nodig voor grote hoeveelheden).
    👉 Optioneel is in deze fase het toevoegen van een snufje kurkuma om het deeg een gele kleur te geven, meer of minder intens afhankelijk van de gebruikte hoeveelheid kurkuma. Het is een test die ik nog niet heb gedaan, maar die zeker zijn doel heeft, vooral bij klassieke formaten zoals tagliatelle (terwijl strozzapreti klassiek wit zijn).

    Als het deeg goed is gekneed en elastisch is, laat het dan ongeveer een half uur rusten, bedekt met een kom.
    👉 Het rusten is niet verplicht, maar wel aan te raden.

    Rol het deeg uit met een deegroller (of voor wie het gebruikt met de pastamachine).

    Op dit punt zouden de instructies voor het basisrecept voor verse pasta zonder eieren voltooid zijn, je kunt doorgaan met het maken van het pastavorm dat je verkiest.

  • Het mooie van strozzapreti is dat je het deeg niet dun hoeft uit te rollen, zoals meestal vereist bij eierpasta, dus het is perfect voor degenen die niet veel ervaring hebben met de deegroller.
    👉 Tip: ik heb het deeg in kleine porties gerold, dus in kleine vellen, om ervoor te zorgen dat het deeg niet uitdroogt tijdens het maken van de strozzapreti. Zodra de eerste strozzapreti klaar waren, rolde ik een tweede portie deeg uit, die ondertussen zacht was gebleven.

    zelfgemaakte pasta zonder eieren - stappen
  • Snijd het deeg in stroken van ongeveer twee centimeter breed en rol vervolgens elke strook tussen je handen zodat het zich oprolt.

    Trek (trek, snijd niet maar trek) het opgerolde stukje los, en ga door met het oprollen tot de hele strook, en het hele deeg, klaar is.

    Leg de strozzapreti op de snijplank of op schalen en bestuif ze met bloem zodat ze niet aan elkaar plakken.

    Kook ze in kokend water.

    Zoals bij alle verse pasta is de kooktijd zeer kort, ik raad je alleen aan om op te letten voor stukjes die dikker of groter zijn (dit geldt voor degenen die, zoals ik, niet in staat zijn ze allemaal gelijk te maken 💪).

    Haal ze eruit met een schuimspaan, leg ze in de pan en roer ze snel met de saus.

    Serveer onmiddellijk. En wat is het lekker!

    Mijn persoonlijke strozzapreti heb ik vandaag zo bereid, met een eenvoudige doperwtensaus, een geweldige combinatie! Absoluut een recept om te herhalen. 🙂

    zelfgemaakte pasta met doperwten
  • Vergeet niet dat je alle verse pasta van tevoren kunt bereiden en invriezen.

    Als de familie groot is en je bent zoals ik, dat wil zeggen, je hebt weinig geduld en je wordt moe van het wrijven met de palmen van je handen de hele ochtend, 😀 is de beste manier om voldoende pasta klaar te hebben voor de kok, het maken van kleine hoeveelheden, misschien in je vrije tijd, en het geleidelijk invriezen.

    Vergeet niet om het in de vriezer te leggen, uitgespreid op een schaal of bord, niet overlappend, en het over te brengen naar containers of zakken na minstens een uur, wanneer het al hard genoeg is geworden en de stukjes niet meer aan elkaar plakken.

    En aangezien ik een foto heb laten glippen, laat ik je mijn bevroren strozzapreti zien:

    zelfgemaakte pasta zonder eieren (bevroren)

Tips zonder zout

Zonder zout  Het traditionele recept voorziet uiteraard zout in het deeg, zout dat ik zoals altijd niet heb toegevoegd.

Het is duidelijk dat een snufje zout niet de oorzaak is van alle kwaden, het is de levensstijl die het verschil maakt, het is hoeveel zout je in het water doet, hoeveel in de saus, hoeveel in het tweede en de bijgerechten, het is hoe zout het brood is en, meer nog, hoe zout de verwerkte producten zijn die we dagelijks consumeren. Kortom, het is de som van het zout dat we gedurende de dag binnenkrijgen dat uiteindelijk telt, dus… voordat je je zelfgemaakte verse pasta zouten, en de doperwtensaus, en heel je maaltijd… besluit met gezond verstand. 😉 En volg mijn tips om het zout te verminderen of te elimineren zoals hieronder vermeld:

Als je geïnteresseerd bent in het verminderen of elimineren van zout, onthoud altijd om:
▫ Het zout geleidelijk te verminderen, je smaakpapillen moeten er langzaam aan wennen en mogen de geleidelijke vermindering niet merken.
▫ Specerijen te gebruiken. Chilipeper, peper, kerrie, nootmuskaat, kaneel, kruidnagel, komijn…
▫ Kruiden te gebruiken. Basilicum, peterselie, oregano, tijm, salie, marjolein, rozemarijn, munt…
▫ Zaden te gebruiken. Sesam, pijnboompitten, amandelen, walnoten…
▫ Pittige groenten of fruit te gebruiken. Knoflook, ui, citroen, sinaasappel…
▫ Mijn groentegranulaat zonder zout en de gomasio te gebruiken.
▫ Voorkeur te geven aan verse levensmiddelen.
▫ Kookmethoden die geen smaakverlies veroorzaken, zoals grillen, in de oven, stomen, magnetron te verkiezen boven koken in water.
▫ Vermijd het zoutvaatje mee naar tafel te nemen!
▫ Soms even te zondigen. Dit is goed voor de stemming en helpt vol te houden.
Als je niet wilt, of kunt, afzien van zout:
▫ Je kunt toch mijn recepten proberen door ze naar jouw smaak te zouten.

Ik verwacht je op sociale media!

Op het WhatsApp-kanaal en op Instagram, op de Facebook-pagina, op Pinterest, in mijn twee groepen: De groep van Catia, in de keuken en daarbuiten en Precies wat ik zocht! en als je wilt… schrijf je in voor mijn Nieuwsbrief

Op het WhatsApp-kanaal en op Instagram, op de Facebook-pagina, op Pinterest, in mijn twee groepen: De groep van Catia, in de keuken en daarbuiten en Precies wat ik zocht! en als je wilt… schrijf je in voor mijn Nieuwsbrief

Author image

catiaincucina

De recepten van mijn huis, eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. En allemaal zonder toegevoegd zout. Als je het zout wilt verminderen, volg mij, ik help je!

Read the Blog