De Piemontese giardiniera, ook wel bekend als Piemontese antipasto, is ontstaan uit de behoefte om verse groenten uit de tuin langer te bewaren. De conservering in potten garandeert het gebruik ook in de winter. Je kunt het gewoon zo eten of serveren met tonijn, hardgekookte eieren of paddenstoelen in olie.
Vergeet niet de pagina FACEBOOK, mijn account INSTAGRAM en het YOUTUBE-KANAAL.
Hier vind je andere typisch Piemontese recepten:
- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Kosten: Goedkoop
- Bereidingstijd: 1 Uur
- Kooktijd: 30 Minuten
- Porties: 4 stuks
- Keuken: Italiaans
Ingrediënten
- 150 g sperziebonen (bevroren en geblancheerd)
- 150 g bloemkool (bevroren en geblancheerd)
- 150 g wortelen (gepoetst)
- 100 g bleekselderij (gepoetst)
- 100 g uitjes (gepoetst)
- 150 g paprika's (gepoetst)
- 650 g tomatenpuree
- 80 g olijfolie
- 80 g witte wijnazijn
- 3 theelepels fijne zout
- 1 theelepel suiker
Stappen
Was de groenten en snijd ze in vrij kleine blokjes, ongeveer dezelfde grootte.
Doe de tomatenpuree in een grote pan, voeg dan de wortelen en de bleekselderij toe als eerste groenten. Laat ze ongeveer tien minuten koken.
Voeg nu de andere groenten toe: sperziebonen, bloemkool, paprika’s en uien. Ik gebruikte bevroren sperziebonen en bloemkool die ik lichtjes had geblancheerd. Meng goed door.
Voeg de olie, azijn, zout en suiker toe. Meng alle ingrediënten goed door en ga door met koken gedurende ongeveer 20 minuten.
De groenten moeten gaar zijn, maar nog steeds enigszins knapperig, niet papperig worden.
Terwijl de groenten koken, zorg je voor de potten. Was ze eerst goed, plaats ze dan open samen met de deksels in een grote pan, je kunt ze in schone doeken wikkelen om te voorkomen dat ze breken door schokken tijdens het koken. Vul de pan met koud water tot de potten volledig bedekt zijn. Breng het water aan de kook, draai dan het vuur laag en laat ongeveer 30 minuten koken met het deksel op de pan.
Verwijder de potten en leg ze omgekeerd op een keukendoek om uit te lekken, draai ze dan om en laat het water verdampen. Voor gebruik moeten ze volledig droog zijn.
Om het proces te versnellen en ervoor te zorgen dat ze volledig droog zijn, kun je ze ook enkele minuten in de oven op ongeveer 80 °C zetten of ik zet ze omgekeerd in de vaatwasser.
Gebruik een soeplepel om je nog kokende giardiniera in de potten te doen en sluit ze goed af.
Laat de potten ondersteboven afkoelen. Met deze hoeveelheden had ik 4 potten van 400 gram.
Suggesties, tips
Voor meer informatie over het steriliseren van potten, bekijk de volgende link: https://blog.giallozafferano.it/chiwawa69/come-si-fa-la-sterilizzazione-dei-barattoli/
Om gezondheidsrisico’s te vermijden, raad ik je aan om de Ministerie van Volksgezondheid Richtlijnen, zorgvuldig te lezen, waar de regels met betrekking tot het steriliseren van potten en de voedselinvoer in enkele pagina’s worden beschreven. Gesteriliseerde potten zijn ideaal voor het bewaren van voedsel, zoals ingemaakte perziken.
Met deze hoeveelheden had ik 4 potten van 400 gram.
Vergeet niet de pagina FACEBOOK, mijn account INSTAGRAM en het YOUTUBE-KANAAL.

