Zelfgemaakte spijsverteringsthee, een zegen voor die periodes van het jaar waarin je net iets anders eet dan normaal, vooral na de uitspattingen van de kerstlunches en feestdagen. Perfect dus na de lunch of het diner, het is klaar in een paar minuten en met weinig ingrediënten, die we in de voorraadkast hebben. Voor mijn versie heb ik citroen en laurier gebruikt, die echt het gewenste effect hebben, omdat ze extreem effectief zijn dankzij hun spijsverteringseigenschappen. Een heerlijke drank, die je kunt zoeten met honing of een andere zoetstof naar keuze. Ik heb het zo genoten, omdat ik van bittere en zure smaken houd. En nu, laten we samen naar het fornuis gaan, want de zelfgemaakte spijsverteringsthee is in een klik klaar!
Als je geïnteresseerd bent in andere drankrecepten, lees dan ook:
- Moeilijkheidsgraad: Zeer eenvoudig
- Kosten: Zeer goedkoop
- Bereidingstijd: 10 Minuten
- Porties: 4Personen
- Kookmethodes: Fornuis
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
Ingrediënten
- 500 g water
- 4 blaadjes laurier
- 6 plakken citroen (biologisch, niet behandeld)
- 15 g verse gember
- honing (q.b.)
Gereedschap
- Hoge pan
- Snijplank
- Mes
- Zeef
Stappen
Was eerst de gemberwortel. Was vervolgens de citroen en snijd hem in plakjes. Je hebt er 6 nodig. Doe deze ingrediënten in een pan, voeg ook de goed gewassen laurierblaadjes toe met het water en zet het op het fornuis. Dek af met het deksel en breng aan de kook. Laat de drank vervolgens 5 minuten koken.
Zeef de thee door een zeef en serveer door het te zoeten met honing of een andere zoetstof naar keuze en een plakje citroen.
Bewaring en tips voor zelfgemaakte spijsverteringsthee
Zelfgemaakte spijsverteringsthee is het beste als het direct warm wordt genoten, om de eigenschappen van de ingrediënten niet te verliezen.
FAQ Vragen en Antwoorden voor zelfgemaakte spijsverteringsthee
Kan ik de gember weglaten?
Ja, natuurlijk, je kunt de gemberwortel weglaten als je dat liever hebt.
