- Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
- Bereidingstijd: 20 Minuten
- Porties: 4 porties
- Kookmethodes: Oven
- Keuken: Italiaans
- Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
- Stroom 242,38 (Kcal)
- Koolhydraten 3,69 (g) waarvan suikers 1,27 (g)
- Eiwitten 32,26 (g)
- Vet 11,15 (g) waarvan verzadigd 4,81 (g)waarvan onverzadigd 3,51 (g)
- Vezels 0,11 (g)
- Natrium 551,70 (mg)
Indicatieve waarden voor een portie van 180 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.
* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Bewaring
De spiesjes kunnen in de koelkast worden bewaard tot de volgende dag in een luchtdichte container. Je kunt de vulling vervangen door andere vleeswaren, als je geen kipfilet lekker vindt, kun je kalkoen- of kalfsvlees gebruiken.
