Gnocchi met courgettes en wortelen

Gnocchi met courgettes en wortelen
  • Moeilijkheidsgraad: Heel gemakkelijk
  • Kosten: Goedkoop
  • Bereidingstijd: 15 Minuten
  • Porties: 4 porties
  • Kookmethodes: Fornuis
  • Keuken: Italiaans
  • Seizoensgebondenheid: Alle seizoenen
250,88 Kcal
calorieën per portie
Info Sluiten
  • Stroom 250,88 (Kcal)
  • Koolhydraten 21,91 (g) waarvan suikers 1,37 (g)
  • Eiwitten 4,59 (g)
  • Vet 16,54 (g) waarvan verzadigd 6,75 (g)waarvan onverzadigd 2,87 (g)
  • Vezels 1,37 (g)
  • Natrium 804,38 (mg)

Indicatieve waarden voor een portie van 100 g die op geautomatiseerde wijze is verwerkt op basis van de voedingswaarde-informatie die beschikbaar is in de databases CREA* en FoodData Central**. Het is geen voedings- en/of voedingsadvies.

* CREATES Onderzoekscentrum voor voeding: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Amerikaans ministerie van Landbouw, Dienst Landbouwkundig Onderzoek. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Varianten en tips

U kunt de philadelphia vervangen door mascarpone of 3 eetlepels verse room. U kunt de saus een paar uur van tevoren bereiden.

Bewaring

De gnocchi met courgettes en wortelen kunnen tot de volgende dag in de koelkast worden bewaard. U kunt ze opwarmen in een pan met een lepel groentebouillon of mascarpone.

Author image

Silvia Sciattella

Koken met Chicca, dit is mijn blog waar je veel Italiaanse recepten zult vinden die ik heb aangepast aan het drukke dagelijkse leven.

Read the Blog